المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تعبت من حياتي


مشكلتي
08-29-18, 06:09 PM
انا اتابع مقاطع التغلب على الخجل لاني دايم وحيد بلمدرسة و استحي اتكلم 9 سنوات و انا ما اتكلم بل مدرسة اكتر سؤال يجيني : انت ليه ما تتكلم اجي اطالع فيهم و اسوي نفسي مجنون اطالع على الارض ما اعرف وش اقول ابي احد يساعدني ابي اتغلب على دا الشي مني عارف كيف و لما اتكلم اكلج كتير والله الي يجي مكاني ما يقدر يعيش انا كل يوم 7 حصص ما اتكلم الواحد نص ساعة ما يتكلم تلاقيه طفشان انا 9 سنوات و كل يوم 7 حصص طفشان تكفون ساعدوني ابي نصايح تكفون طلبتكم :{

حنين النوارس
08-29-18, 07:26 PM
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
لم استوعب جيدا هل عمرك 9 سنوات ؟؟؟ :MonTaseR_43:
ولكن على مافهمت انك مراهق يعني في سنك عادي ولست الوحيد الذي يعاني من هذا المشكل او هذا التمثل الذي يتخيله :b045:
كل واحد منا وسلوكياته هناك الصامت هناك العبوس وهناك الخجول ..... يعني في مثل سنك تريث تريث وحدث نفسك وقت خلوتك
انا ماذا يعجبني ؟؟
بمااهتم في هذه الحياة ؟
لا بد انك تحب الحديث عن اشياء تثير اهتمامك
تخيل الان اني احدثك ؟؟وواجب الرد علي بجملة مفيدة وهكذااا
العقل الباطني يترجم الاحاسيس الداخليه فيخرجها فقط عليك بالممارسه
لا تحدث من يجيد البلا بلا بلا ولا يسكت دقيقه
من بين زملاء صفك لابد ان يكون هناك من ستتفاهم ارواحك فقط جرب
اظن في بيتكم لا تتحدثون كثييرا نعم حينما لانجيد التعبير عن ذواتنا داخل اسرنا فهذا يؤثر ولكن ليس عيبا
اذا لديك اخوان/اخوات اصغر منهم هذه فرصتك لتتحدث معهم

شوف مسالة الخجل او الصمت الدائم تعود ل الثقه في النفس والخوف من ان تواجه حروفك بالرفض او ...:Silbando: اغلبنا عانينا في مثل سنك مما تحس به لست الوحيد :blush-anim-cl:
تعلم ان تعبر عما في جوفك سيكون صعبا في بادئ الامر ولكن مع الممارسه ستتغلب على الخجل
في صفك شارك دوما حتى لو كان جوابك غلط اظنك تلاحظ شكل المشاغبين وثقتهم في انفسهم احيانا يقولون كلمة وعيب قولها ويضحكون عليها من غير ان يبالوا هؤولاء فقط تعودوا رغم خصالهم السيئه
لذا لاتخف لن يعاقبك احد اذا قلت معلومة غير صحيحه
اتمنى غدااا ان تتحدث مع رفيقك لمدة خمس دقائق دون انقطاع وبعدها حدثني عن احساسك
كن على يقين عن تجربة اذا حاولت ستتغلب على الكثير من الاشياء التي تؤرقك
الله يحفظك من كل شر وان شاء الله تكون بداية موسم دراسي مميز ونحن هنا مثل اخوانك الكبار
تحياتي

ساقي الروح
08-29-18, 10:08 PM
لا تخف ولا تقلق من الصمت كثيرا
ساقول لك بصراحة انا مررت بنفس الشي عندما كنت في سن المراهقة سنوات
تقريبا نفس المدة التي ذكرتها صحيح الصمت صعب وقاتل عندما تكون مع اناس
يتبادلون بمهاراتهم وخبراتهم في حديثهم وقد يتضاحكون ويستمتعون مع بعضهم في
الحديث وانت بينهم في حالة صمت قاتل ثم تلفت انتباههم ويسالونك لماذا انت صامت
لاتتكلم منهم قد يسخر ولكن لاتستسلم في المحاولة للاصغاء والانجرار في حديثهم
ولكن احذرك ان تنجر معهم في الحديث فيما لايرضي الله وحاول ان تكون عندك معلومات
واسعة عن موضوع معين باكتشافه واكتساب المعلومات عنه باي وسيلة تحبها ثم سبحان
الله تتطور الامور عندك حتى تصبح من افضل المتحدثين بين الناس كما تراني الان الحمدلله
اجيد الحديث واصبحت افضل من غيري في الحديث ربما هذا ابتلاء من الله لعبده لان الله
اذا احب عبدا ابتلاه ليبعده من الشر والمكروه ويرزقه الخير ويلهمه الصبر ومفتاح للحكمة
ولا تنسى ان الصمت خصلة من خصال وسمة من سمات الحكماء حتى ان الله اذا ابتلى
انبياءه ورسله ابتلاهم بصوم الصمت وعدم الكلام فهذا ليس عيبا ولكن حاول ان تتكلم
بماهو يفيدك فقط

مع اطيب تحياتي لك اتمنى لك حياة ممتعة

صعفق طاش كندي
08-30-18, 01:24 AM
ترى مانت خسران اذا حاولت تزيح هذا الخوف والخجل منك

بالعكس راح تكسب نفسك

القوي .. يغير
والضعيف .. يتذمر

مرجانة
08-30-18, 03:45 AM
الظاهر أنت من الطفولة مو اجتماعي
لو كنت اجتماعي من الصغر كنت كونت لك صداقات من الطفولة !

معقولة ما تتكلم مع احد طول الوقت بالمدرسة ؟!

وااااه أنا اعتبر نفسي قليلة كلام لكن مستحيل استطيع الصمت لهذي الدرجة
الشخص لازم يعبر عن شعوره و يناقش بعض الأمور مع أصدقاءه


الحل بإيدك طبعاً !..

لا تتكلم مع الجميع

عالأقل تكلم مع الزملاء اللي حولك
و حاول تناقشهم بأي شي !

شوي شوي القى لك صديق
و إن شاء الله تصير بحال أفضل

حُسآم
09-01-18, 06:01 AM
.. / ~

،


من تعبيرّك فروحك تمتلك الرغبه
لـ مكآسب في شق طريق الحيآة ومن الظآهر
بأنك لم تتطلع إلـي كسب مهآرآت التعآمل مع الغيرَّ

ومآ دآم إنك تُصغي كثيرآ
فـ إعلم بأن لسآنك مُحكم بـِ لـعدم وجود
الصدىَّ لـيكون عآمل مُشترك في سلآسه علآقآت الأنفسَّ
لـ الحديث ، مخآطر ، ومصآلح ، وعوآمل كثيره
فَ الأروآح ميآله إلـي مآ مآلت عليه أهوآءهآ .. / ~

ليس من المشطرط أن يكُون ميولهم أو ميولك
فقيمه الكلآم ثمن لـِ بصيرتك التي عشتهآ في بيئتكَّ
ف إن كآنت نشأتك في بيئه صآمته فكآنت تربيتكَّ مُسيره
خلف مآ كآنت مُسيرهَّ ..

وإذآ كنت تريد أن تتعلمَّ فن الخطآب وسلآسه الحوآر
هذآ يترتب عليك جمع الثقآفه لـ معرفه خصآئص الموآضيع
أو النقآش في أحوآل متغيره ومتقلبه ، / !

الخجل عبآره عن غشآء يكشفُ عنه إذآ إنتهى أجله
أو أنهُ يبنىَّ على مرآحل النفس فإن زآد أو نقص هُو شُعور
يَزور كل إنسآن ، / ~

في رصيف العُمر ستجدُ التغيرآت كثيره في بنآء روحك
وممآ تتكون سَوآء الجسد والنفس ، عليك فقط التحلي بـ الصبر
على مجرى الأمور لأن الأمر متعلق بكتآب نفسك الذي ستجزىَّ عليه
في عطآء روحك ، ومنحك لهآ التعآيش مع من حَولكَّ ، المشيئه التي دآخلك

إذآ صآرت ضُغوط تأكد بأنهآ ستخرج كِيفمآ سقط عليهآ الأمرَّ
تصبر و وصبرهـآ ..



تحيتي آمل ولو بقليل أفدتكَّ

دُمت بخير

شَغَف
09-09-18, 10:28 PM
لستُ من النوع الذي يُفضل الإنعزال عن بقية الأصدقاء ،
لكنني وما أن أواجه إحدى معلماتي أو أي شخص أكبر مني بمراحل حتى أتلعثم ،
أصمت أحياناً كثيرة ، وأكتفي بالإبتسامة رداً على بعض المدح ، وأحياناً أتمنى من الأرض أن تنشق وتبتلعني 😂
أعتقد بأني لستُ مثلك تماماً ، لكنني نوعاً ما أعاني من الخجل ممن هم يفوقونني سناً ،

كيف نعالج خجلنا ؟!

هذا السؤال الذي يُطرَح الآن ،
وقد طرحته على نفسي من قبل ،
وإجابته لا تتطلّب الكثير من الشرح ، هي كلمتين ربما تسخر منهما بدايةً :

"كُن جريئاً"

ربما تسأل نفسك الآن ، كيف أكون كذلك ؟!

حسناً ، كما ذكرت بالأعلى لقد واجهتني تلك المشكلة طويلاً ، ولم أجد لها الحل سوى بآخر سنتين بالثانوية ،
كنتُ أفرِض نفسي ، أُعلن وجودي ،
أُشارِك وأقود وأعمل حتى بنيت لدي الثقة بالنفس ،
ربما كانت ثقة هشة ، لكنها حتماً قد أحدثت تغييراً جذرياً بشخصيتي ،
لذلك سأقول لك كن جريئاً
بادر بالنقاشات ،
كن الأول في كل شيء ،
تميّز بشيء معيّن ، شيء لا وجود له ببقيّة زملاءك ! !
ستجد ذلك الشيء حتماً إن بحثت عنه ،
لكن إن وجدته فأظهره لغيرك ، لا تواريه عن العيون مبرراً ذلك بخجلك ! !

هذا كل ما لدي
وبالتوفيق

ام أسعد
09-09-18, 11:14 PM
كان الله في عونك
هي مرحلة وستمضي ان شاءالله
ومادام في قرارة نفسك تريد البوح فستستطيع بإذن الله
تنقصك البداية في موضوع ما انظر لنفسك بالمرأة وتتدرب الحوار والنقاش واتخيل امامك اشخاص وستجد نفسك تنطلق ان شاءالله هي مسألة تعويد فقط

غير مهتم
09-09-18, 11:25 PM
انا بعد تعبت من حياتي

ما رايك هل نتحر ؟!

الشآمخة
09-15-18, 06:56 AM
انا بعد تعبت من حياتي

ما رايك هل نتحر ؟!

يا أخي أنصحه وعالج مشكلته بدون تلميحاتك واختباراتك الذكية

الشآمخة
09-15-18, 07:13 AM
انا اتابع مقاطع التغلب على الخجل لاني دايم وحيد بلمدرسة و استحي اتكلم 9 سنوات و انا ما اتكلم بل مدرسة اكتر سؤال يجيني : انت ليه ما تتكلم اجي اطالع فيهم و اسوي نفسي مجنون اطالع على الارض ما اعرف وش اقول ابي احد يساعدني ابي اتغلب على دا الشي مني عارف كيف و لما اتكلم اكلج كتير والله الي يجي مكاني ما يقدر يعيش انا كل يوم 7 حصص ما اتكلم الواحد نص ساعة ما يتكلم تلاقيه طفشان انا 9 سنوات و كل يوم 7 حصص طفشان تكفون ساعدوني ابي نصايح تكفون طلبتكم :{

انت مشكلتك من تسع سنوات ؟
شوف يوتيوبات حول هذا الشيء الخجل وأقرأ كتب حول هذا الموضوع
في وحدة اسمها حنان السماك تتكلم عن علم نفس وتطوير الذات باليوتيوب تابعها وتكلمت عن الخجل والثقة بالنفس افضل تسمعها وعادي في البداية تكلج بعدين حتلاقي ثقة كبيرة في نفسك بس حبة حبة لاتضغط على نفسك وخلي الهدوء والحياء عنوانك
الحياء من الأيمان فعادي اخي
انصحك تستغفر كثير في وقت فراغك ومللك ( الطفش) وصدقني راح تتغير حياتك وتلاقي البهجة والسرور حولك ( وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون )

الشآمخة
09-15-18, 07:20 AM
كمان حابة اضيف شيء اسمع توكيدات الذات من مصادر موثوقة

الشآمخة
09-15-18, 07:50 AM
وشوف مشاكل غيرك بتهون عليك مصيبتك

غير مهتم
09-16-18, 12:24 AM
يا أخي أنصحه وعالج مشكلته بدون تلميحاتك واختباراتك الذكية

وش فيك معصبه

الشآمخة
09-16-18, 10:43 AM
انا بعد تعبت من حياتي

ما رايك هل نتحر ؟!
لا يا أخي غير مهتم ماني معصبة بس شكلك ذكي مرة في التعامل مع مشاكل الناس وتحاول توصل المعلومة له بطريقة عبقرية
والسؤال هنا انت فعلاً تبغى تساعده للخروج من حالته ولاتعبر عن نفسك؟!
وكلمة ما رأيك هل انتحر ( غير مناسبة ) لا لك ولا له ولا لنا جميعاً
اتمنى أن نمسح من قاموس حياتنا ( الأنتحار ) لأنه فعلاً نحن بشر ونستحق العيش بحرية وسعادة وسلام
مادري هل وجهة نظري صحيحة ؟!
واذا كان هذا الأمر يتدخل في خصوصياتك فأعذرني لن تتكرر بأذن الله
واتمنى أن تكون فهمتني صح بدون مبالغة :Dl3:
تحياتي لك:t:
الشآمخة انتظر ردك :MonTaseR_112:

غير مهتم
09-16-18, 10:51 PM
لا ي روحي عادي. يجاوبك

كل عضو له طريقه بتوصل معلومه صاحب مشكله

انا طريقتي غير. يمكن رد جارح. لكن لازم اقولها ما يعجبني رد دبلوماسي


انا سالت سوال صاحب مشكله لكن ما رد ع حسب رد سوف اجاوب


انا الكلمه ذي مو مقاموسي

لكل واحد يتمني يكون يعيش يسلام لكن حياه ما تجي ع كيفنا ما علينا الا صبر

مرجانة
09-17-18, 12:19 AM
صدقتي يا مهتم
أينَ ما وضعنا الله يجب أن نؤمن إيمان مطلق بأن لله حكمة
و بعدَ الضيق هناك انفراج و الله وعد الصابرين بالبشرى و الخير

فالحمد لله في السراء و الضراء

غير مهتم
09-17-18, 01:12 AM
صدقتي يا مهتم
أينَ ما وضعنا الله يجب أن نؤمن إيمان مطلق بأن لله حكمة
و بعدَ الضيق هناك انفراج و الله وعد الصابرين بالبشرى و الخير

فالحمد لله في السراء و الضراء

اعلم هذا ي فتاه شكرا لك

جَســـــوُرْ..،
09-23-18, 03:50 AM
يا حبيبي اتكلم وطلع اللي بقلبك وكلج و اخطي و سوي مابدالك وانت وصيهم اذا كلجت قولهم اضحكوا .

و بعد هذا كله ابيك تحط شغله ببالك لانها واقع ترا الناس ما تطق لاحد خبر و كلا مشغول و يغني على ليلاه

يعني لا تشغل فكرك بالناس وش يقولوا و يطالعوني و انا استحي ترا محد طاقلك خبر ياخوك ..

فـ عيش مثل الناس و خل شعارك اللي يعرف ابوي يروح يعلمه و لا تطق لهم خبر .


SEO by vBSEO 3.6.1