ما الحل ؟ في الثقة بالنفس والتفكير الإيجابي وقوة الشخصية

[الشآمخة]

أعلم جيدا
إن كل مشكلة سببها التفكير
ولكن لست مقتنعة بهذا الشيء
كلهم يقولون إن مشكلتي النفسية سببها الوسواس والأوهام والهواجس
ولكن المشكلة ليست هنا@
وكلهم يقولون انني واثقة من نفسي
ولكن المشكلة ليست هنا@
المشكلة تكمن استقباليتي العيوب والمزايا
وكيف تقل ثقتي من خيال رسمها عقلي الباطني مرتبطة بالأماكن
لأوضح لكم اكثر
اتأمنون بالخيال والأوهام وأحلام يقظة
أومن انا بها
كنت في أولى الثانوي
والآن مقبلة على الجامعة
لست متأكدة بما اقوله ومنطق عقليتي
اتذكر انني حصلت بعض المشاكل من شخصيات معينة ومغامرات
حتى انحرجت وخرجت عن المألوف في المدرسة الحكومية
نسيت الخيال تقريباً ولكن لم انسى الشخصيات
سألت زميلاتي حول هذه الموضوع
قالو لم يحدث أي مشاكل وأخبروني العكس تمامًا
المشكلة انني نسيت المشاكل والواقع وربطت الناس بخيالي
هل أعاني من هوس سمعي وبصري ام لا لأنني احس فعلاً حدثت معي هذه المشاكل
كيف احول برمجتي العقلية لحل مشاكلي لكل اريحية وإيجابية
اشرحولي عن حالتي وكيف اجعل تفكيري ايجابي بعيدا عن التوترات والوساوس والسلبية وكيف أجل مشاكلي بكل شجاعة واريحية
عندكم اقتراحات قولوها لي
كيف احول حياتي من السلبية الإيجابية
وكيف اكون واثقة من نفسي

[ام سارونا]

كل مشاكلك ف الموضوعين السابقين لك سببه و علاجه واحد
ف مرحلة المراهقة الاغلبية منا عاش مثل احاسيسك ومشاعرك هذة
احيانا نحس عندنا ثقة بانفسنا كبيرة , وانتقاد بسيط يزعزع كياننا
الاحساس ف درجة عالية , اي كلمة انتقاد تجرح مشاعرنا من الداخل
وان كان البعض منا يكابر
نميل للانطوائية , شعور بان كل من حولنا يكرهنا مايحبنا ,
نريد كل شئ لنا كل الاهتمام لنا كل العطاء لنا
عشنا هذة المشاعر وكانت اصعبها لما انتقلنا من الثانوية للجامعة
عشنا الخيال واحلام اليقظة ولكن البعض منا تعمق فيها ضعفا ليس هربا من واقعه
كما تظن بعض الفتيات "انا اهرب من واقعي" اي واقع عايشة من غير ام من غير اب
مشاكل بين امك وابوك فقيرة مريضة , حجج ضعيفة , الظروف حجة نحن ضحية
انفسنا وتفكيرنا .
نصيحتي لك طوري من ذاتك اشغلي نفسك قبل ماتشغلك نفسك
اقرأي القراءة حياة اخرى , اذا قرأت ازدادت ثقتك بنفسك
اهتمي في شكلك ف لبسك
احرصي ع جامعتك واطمحي للاعلى
وقبل هذا كله وثقي علاقتك بربك (الصلاة +ورد يومي من القران والاذكار)
لاتتكلمين عن ظروفك كثير , رددي عبارات الامل والتفاؤل وان القادم افضل

[العـ(احمد)ـالمي]

من كلامك واسلوب طرحك انتي جاعله عند مشكلة من لامشكلة
اطلعي من تفكيرك السلبي واعطي نفسك رسائل ايجابية وعيشي
حيانك بعيد عن النمطية واقناع نفسك والاستسلام بوجود مشكلة
انتي طبيغية جدا وركزي على صلواتك وارتبطي برب العالمين فقط

[ام أسعد]

بصراحة ما ازيد عن الافاضل الكرام السابقين
كلامهم جدا مقنع

اتمنى من الله ثم من نفسك ان تتصالحي مع نفسك وتبحثين عن

مكنونات الله في نفسك ستجدينها في الصلاة وفي ركعة الوتر وانتي

ساجدة لله ادعي بصدق ونفسا راضية

ابتعدي عن كل ما يوترك ويقلقك ولا تعودي للزمن الل يمضى

كوني انتي وابتسمي وتنفسي دائما بعمق خذي شهيق وزفير

وقولي انا متميزة انا اخلاقي عالية وهادئة وواقعية الحمدلله

رددي الكلام كلما تاخذين انفاسك

واخيراً توكلي على الله

طبتي وطابت افكاك

رعاك الله

[فراشة كريستالية]

انتِ بنفسك تكوني ايجابيه وانتي بنفسك تكوني سلبيه
وقفي قدام المرايه وعطي نفسك طاقه ايجابيه وقولي لنفسك كلام ايجابي
2- رددي بكل وقت عبارات. تعطيك طاقه ايجابيه وتقويك
سوي كل شي تحبيه البسي اكشخي اضحكي ارقصي
طبعاً قبل كل شي ركزي على عباداتك :نبض:

[الشآمخة]

:MonTaseR_171:ييييازينكم وانتم تردون علي هل هناك المزيد من الأفكار الجديدة الأبداعية :6ت7::اطياف الارض:

[أورانوس]

لم أفهم شيء !
أعتذر منك