المنتدى: علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• 
06-16-20, 07:30 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 951 |
|
المنتدى: علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات ••
05-13-20, 01:55 AM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 951 |
|
المنتدى: علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات ••
05-13-20, 01:55 AM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 951 |
|
المنتدى: علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات ••
04-14-20, 11:19 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 951  التوتر
فيما يلي اليكم اهم النقط للتخلص من التوثر و القلق :
1. قضاء الوقت مع أشخاص تحبهم
قضاء الوقت مع الأشخاص ذوي الحيثية الذين تهتم لأمرهم ويهتمون لأمرك يعد عاملا مهما جدا في التخلص من القلق والتوتر....
|
