اسلام عليكم وارحمه الله وبركاته

هاذا موضوعي الاول بلقسم العام

اقدم لكم بهاذا الموضوع بما المتحانات على الاابواب

نصائح هامه الي يختبرون

بسم الله نبدا
نصائح للطلاب والطالبات في ليلة الاختبار

1- التغذية السليمة في هذه الليلة: بتناول الأطعمة الجيدة، غير الدسمة أو صعبة الهضم
2- النوم مبكراً وعدم الإفراط في المذاكرة لتجنب إجهاد الذهن والاكتفاء بالمراجعة الخفيفة للمادة
3- تجنب القلق الذي يربك الطالب ويفقده التركيز، وحتى لا يتحول إلى خوف ورهبة
4- التوكلُ على الله، والثقة بالنفس
4- تجنب المنبِّهات والمنوِّمات
5- التأكد من زمان ومكان الاختبار
6- تجهيز ما يلزم من أدوات الكتابة
7- ضبط جرس المنبه قبل النوم

واخيرا اتمنى لكم اتوفيق وانجاح اختكم منوش المنشنه