إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-09-20, 09:27 PM   #1
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي على مبادئك تبنى قرارتك ..



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لا آحـد يسـتطيع آن يُغضبك أو يحزِنك
أو يُحبطـك بِدون آذنك
ما تُشـعره في داخـلك
ليـس بِسـبب مـا يَحدث حَـولك !
وإنَمـآ بِسبب تَحليلـك أنت للأمور !!
غيـر طريقة تحليلك للحدث ستـتغير مشاعرك وانفعالاتك عـن نفـس الحـدث

مـثلا :
مشادة كلامِية تؤدي الى أن الشَخصُ الذي أمـامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلِل الأمـر بأنـه أهـانك وانتقـص من قـدرك
فسيكـون شعـورك الغضب منـه

أو

حلل الأمر عـلى أن الشخـص
يمـر بظروف صعبة في حيـاته
جعلـته يقـول هذا الكـلام
فستشعر بالشفقة علـيه !!

**

[ تحليل عقلك سيغيـر من مشـاعرك لنفس الموقف ]
تعلـم أن تتقبل مـا لا تستطيع تغييّره
وأن تركـز علـى ماتستطيع التـأثير فيه

أمـرِين سيجعـلوكـ أكثر حكمـة :
* الكتُب التـي تقرؤها
* والأشخاص الذيـن تلتقي بِهـم

أسـأل نَفسِك ؛ (من أصدقاؤك ؟)
بين كـل فعل وردة فعل تـوجد [مساحة]
فـي تلك المساحـة [تتحدد شخصيتكـ]
بين زحـمة السير وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت ستـغضب أو [تصبر] ،
بين كل سبـة أو شتمـة مِن شخص
وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت سـترد السـب أم [ستحـلم ]
لا تعـش حيـاتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيـث
تكون ردود فعلـك هي نفسها التـي تعودت عليها منذ الصغر
وسع المساحـة (الزمن) بين ما يحـدث حولك وبيـن ردة فعلـك
واستغل تلك اللحظات في التفكير [ردة الفعـل]
واجعل قـرارك مبنـي على مبادئـك ولـيس علـى ،، [مزاجك]
ولاتقل ابداً أستطيـع
فهي تنعكس سلباً علـيك


 


رد مع اقتباس
قديم 03-10-20, 01:06 AM   #2
أعد النجوم

الصورة الرمزية أعد النجوم

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



رائع ياقيثاره

يختم ل 3 ايام

+


تقييمي

+

خمس نجمات


 

رد مع اقتباس
قديم 03-11-20, 09:39 AM   #3
عطاء دائم

الصورة الرمزية عطاء دائم

المكان »  في بلدي الجميل
الهوايه »  القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



نقاط مهمة اختي الغالية
شكرا لكِ على طرحها
ربي يحفظك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-11-20, 07:19 PM   #4
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعد النجوم مشاهدة المشاركة
رائع ياقيثاره

يختم ل 3 ايام

+


تقييمي

+

خمس نجمات
منوور اخوي
الاروع مرورك المميز
اسعدني تواجدك الرااقي
وشكراِ لتقييمك
ربي يسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-11-20, 07:21 PM   #5
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطاء دائم مشاهدة المشاركة
نقاط مهمة اختي الغالية
شكرا لكِ على طرحها
ربي يحفظك
:montaser_11:
منوورة عطائنا الغالية
اسعدني مروركِ الرااقي
ربي يسعد قلبك دنيا وآخرة


 

رد مع اقتباس
قديم 03-11-20, 07:25 PM   #6
هاجسي

الصورة الرمزية هاجسي

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته...


معلومه قيمه...استفظت منها الكثير


دايم متميز مراقبتنا الخلوقه ...قيثاره


دمتي بحفظ الكريم .


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 11:47 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206