لا يفوتكم هــــــــــــــــــــــــايـــــــــــــــــات شخبــــــــــــــــــــااركم http://forums.graaam.com/images/smil...am%20(157).gif لا يفووتكم طرق نوووم الشباااااااب هههههههههههههههههاااي الطريقة الأولى لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه http://www.rb100.com/vb/imgcache/11776.imgcache.jpg الطريقة الثانية للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ http://www.rb100.com/vb/imgcache/11777.imgcache.jpg الطريقة الثالثة لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر http://www.rb100.com/vb/imgcache/11778.imgcache.jpg الطريقة الرابعه ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة.. الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟ http://www.rb100.com/vb/imgcache/11779.imgcache.jpg الطريقة الخامسة هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات.. http://www.rb100.com/vb/imgcache/11780.imgcache.jpg الطريقة السادسة هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى .. http://www.rb100.com/vb/imgcache/11781.imgcache.jpg الطريقة السابعه هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم... http://www.rb100.com/vb/imgcache/11782.imgcache.jpg الطريقة الثامنة والاخيرة هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ http://www.rb100.com/vb/imgcache/11783.imgcache.jpg ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>> اللهم لا حسد >>> وش يحسوون بهـ |
|
|
هههههههـ شكرااا على الطرح الرائع تقبل اجمل تحياتي في امان الله |
الساعة الآن 02:16 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا