إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-29-20, 10:30 PM   #1
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي لماذا نفطر على التمر فى رمضان ؟



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

التمر من فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله (صلى الله عليه وسلم)
أن نبدأ بها فطورنا في رمضان، فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن
رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :
” إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ،
فإنه طهور ” رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه :
” أن النبي (صلى الله عليه وسلم ) كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ،
فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء ”
رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية
وحكما فقد اختار رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) هذه الأطعمة دون سواها
لفوائدها الصحية الكثيرة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله
وخاصة المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين .

والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع
مثلما يكون في حاجة إلى الماء .
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم
هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية
( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة
ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ويؤكد الاطباء أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم
مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي
وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون
وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون:
سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص
والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.

وأن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات
كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء
والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، ويعالج الأنيميا.


 


رد مع اقتباس
قديم 04-29-20, 10:41 PM   #2
رونق

الصورة الرمزية رونق

المكان »  مآبيُن وبيُن
الهوايه »  نَقآ شُآت
أن مشُكلتكُ ليُستْ سًنوآتكٌ ـآلتيُ ضآعتٌ
وُلكن..!
سُنوآتكٌ ـآلقآدمه ـآلتيُ سُتضيعٌ حتمآ اذآ وآجهتُ
ـآلدنيآ بٌنفسُ العٌقليهُ .
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تسلم يمنـآك
يعطيك الف عافيه قيثـآاره
ماقصرتي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-30-20, 12:25 AM   #3
فتاة الوطن

الصورة الرمزية فتاة الوطن

المكان »  بين السماء والأرض
الهوايه »  التصوير - الطبخ - الشعر - الألعاب
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



أيه والله كلامك صحيح
الحمدلله من بدايتي وانا صغيرة أهلي يحبوا يطبقوا هذه السنة
وكبرت وأنا أطبقها بأقتناع وليس بإكراه ولازلت أطبقها لله الحمد

حيث نفطر علي تمر ولبن وماي
من نصلي صلاه المغرب نرجع ناكل الاطباق الثانيه ع هداوه
حتى أذان العشاء وبعدها كلن بطريقة ونكمل يومنا ع خير

عن أقتناع أن هذه الحركة وسيلة جداً جميلة وصحية
وأجمل من كل هذا أنه نطبق السنه ولا يدركنا الوقت عن الصلاة
وبكذا ... في كل الحالات نكون مرتاحين ومستمتعين .. ونكمل يومنا براحة وبركة



دمتي بود عزيزتي
أقتباسك لهذه المعلومة لها فائدة عظيمة
عممها الله علينا جميعاً بالخير والعافية


 
مواضيع : فتاة الوطن



رد مع اقتباس
قديم 04-30-20, 12:45 AM   #4
برنسيسة الجنوب

الصورة الرمزية برنسيسة الجنوب

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومات وافية وكافية تسلم الايادي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-30-20, 09:55 PM   #5
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baby-face4 مشاهدة المشاركة
تسلم يمنـآك
يعطيك الف عافيه قيثـآاره
ماقصرتي
منووورة يالغالية
يعافي قلبك ويسعدك يارب
مشكووورة ع المرور المميز حبيبتي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-30-20, 09:58 PM   #6
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة الوطن مشاهدة المشاركة
أيه والله كلامك صحيح
الحمدلله من بدايتي وانا صغيرة أهلي يحبوا يطبقوا هذه السنة
وكبرت وأنا أطبقها بأقتناع وليس بإكراه ولازلت أطبقها لله الحمد

حيث نفطر علي تمر ولبن وماي
من نصلي صلاه المغرب نرجع ناكل الاطباق الثانيه ع هداوه
حتى أذان العشاء وبعدها كلن بطريقة ونكمل يومنا ع خير

عن أقتناع أن هذه الحركة وسيلة جداً جميلة وصحية
وأجمل من كل هذا أنه نطبق السنه ولا يدركنا الوقت عن الصلاة
وبكذا ... في كل الحالات نكون مرتاحين ومستمتعين .. ونكمل يومنا براحة وبركة



دمتي بود عزيزتي
أقتباسك لهذه المعلومة لها فائدة عظيمة
عممها الله علينا جميعاً بالخير والعافية
منوورة يا بعد قلبي
فعلاً التمر واللبن والماي
فيه كل الفيتامينات المفيدة سبحان الله
كلامك صحيح يالغالية .. تسلمين يارب
اسعدني تواجدكِ المميز
مشكوورة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 11:16 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63