منتديات مسك الغلا | al2la.com
 


موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-05-20, 02:52 PM   #1
القادم

الصورة الرمزية القادم

آخر زيارة »  10-19-23 (05:34 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي لِلْحِفَاظِ عَلَى صِحَّةِ الْكُلَى





للحفاظ على صحة الكلى


1--تناول كمية كافية من الماء:






2-- الحفاظ على ضغط دم صحي




3--ممارسة الرياضة بانتظام:




4-تناول نظام غذائي صحي




5-التوقف عن التدخين:




افضل الأطعمة لصحة الكلى


الأسماك الدهنية:

البطاطا الحلوة

التوت:

التفاح:

الخضراوات الورقية


عشتم بصحة وعافية




 


قديم 06-05-20, 03:00 PM   #2
حنان91

الصورة الرمزية حنان91

آخر زيارة »  08-20-23 (05:22 AM)
الهوايه »  رسم ملامحك المجهوله

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تسلم عالطرح المفيد مثل هذا ..
عااد انا اذا بي اراجع نفسي.. لا اشرب ماي بكثره ولا اكلي صحي ولا امارس الرياضه "يعني بايعتنها"
وللاسف الا اسويه غلط ..
مافي شي اهم من الصحه والشي هذا تاكدنا من الازمة الا احنا فيها الحين
باذن الله اعدل اموري .. والله يحفظ الجميع


 


قديم 06-05-20, 03:17 PM   #3
مساحة قلم

الصورة الرمزية مساحة قلم

آخر زيارة »  04-02-24 (05:20 AM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



خير الكلام ماقل ودل
هنا وجدت الفائده الكبيره من موضوعك
باسطر قليله
شكرا لك

يختم ل3ايام


 


قديم 06-05-20, 05:24 PM   #4
القادم

الصورة الرمزية القادم

آخر زيارة »  10-19-23 (05:34 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان91 مشاهدة المشاركة
تسلم عالطرح المفيد مثل هذا ..
عااد انا اذا بي اراجع نفسي.. لا اشرب ماي بكثره ولا اكلي صحي ولا امارس الرياضه "يعني بايعتنها"
وللاسف الا اسويه غلط ..
مافي شي اهم من الصحه والشي هذا تاكدنا من الازمة الا احنا فيها الحين
باذن الله اعدل اموري .. والله يحفظ الجميع




لك


 


قديم 06-05-20, 09:55 PM   #5
القادم

الصورة الرمزية القادم

آخر زيارة »  10-19-23 (05:34 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مساحة قلم مشاهدة المشاركة
خير الكلام ماقل ودل
هنا وجدت الفائده الكبيره من موضوعك
باسطر قليله
شكرا لك

يختم ل3ايام
عشت بارااااقي


 


قديم 06-08-20, 12:06 AM   #6
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

آخر زيارة »  01-23-22 (02:39 PM)
المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



طرح قيم
مشكووور اخوي ع المعلومات المفيدة
وبارك الله فيك


 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 01:21 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا