اكتئاب ما بعد الولادة ؟
 

السلام عليكم و رحمة الله

انا والدة من أسبوعين
و أعاني من اكتئاب من قبل الولادة بأربع اشهر
و بعد الولادة اضطريت ازور طبيب نفسي لان الوضع مو قاعد يتحسن
و اكتبت لي على دواء و المفروض اخذه من عشر ايام لكني خايفه
لاني بكون اول مره اخذ أدوية مضادة للاكتئاب
لكن حسب الأعراض اللي احس فيها
قالو ضروري ضروري تأخذين الدوا و خصوصا ان بنتي كاشه منها
وزوجي متغيره عليه حيل
و دايم منعزله
وزني نزل
كرهت بيتي و نفسي
و فقدت الثقه بنفسي
و مافيه شي يفرحني
و كثير أعراض
و احس مشكلتي مع اختي زادت علي الاكتئاب
يا بنات مين فيكم جربت الادويه و انفعتها
و هل قطعتيها بسرعه
انا علاجي قوته 5 ملي
و اسمه والله صعب ما اعرف الإنجليزي
ساعدوني
خايفه ما اعرف اتركه

العلاج النفسي مثله مثل اي علاج

وحده من قريباتي جاها اكتئاب بعد الولاده

جلست في البيت اكثر من ظ¨ ايام لا تاكل ولا تشرب ولا تنام

وديناها لشيوخ يقروا عليها ومانفع

في الاخير وديناها مستشفى نفسي واعطاها الدكتور علاج نفسي

وعلى طول تحسنت حالتها وصارت افضل


انا اقول توكلي على الله وخذي العلاج

واذا تحسنتي مع الوقت تقللي منه او تقطعيه بمشورة من دكتورك


اسأل الله لك الشفاء العاجل

الله يشفيكك ويشرح صدركك

والف مبرووك المولود

نصيحتي لا تستخدمي أدويه

قولي لزوجك يطلعك من البيت في سفريه تغيرين فيها جو وبإذن الله تنحل مشكلتك

اولا الف مبروك
ثانيا اتعبي مايقال لك طبيب قولي له انك ما تحستني معطيك الدكتور جرعه قليله مره

ثالثا هو الأهم علاج النفسي هو انتي لا تقرين ولا تفكير في موضوع ولا تقري عن الاكتئاب

شي طبيعي البعض منهم تجي حاله الاكتئاب ترها فتره تعدي الحل بيدك انتي فقط

لا تقولي انا فيني فيني. قولي راح اعديها الله يشفيك ي الغلا

انا اللي اشوفه من كلامك ماعندك الاكتئاب

العلاج النفسي. قد يساعدكِ التحدث عن مخاوفكِ مع طبيب نفسي أو اختصاصي الصحة النفسية أو غيره من متخصصي الصحة العقلية. فمن خلال العلاج يمكنكِ العثور على طُرق أفضل للتعامل مع مشاعركِ، وحل المشكلات الخاصة بكِ، ووضع أهداف واقعية والاستجابة للوضع الحالي بطريقة إيجابية. قد يساعد أيضًا العلاج الأسري والعلاقات في بعض الأحيان.
مُضادَّات الاكتئاب. قد يوصي طبيبكِ بتناول أدويةِ مضادات الاكتئاب. وإذا كنتِ في فترة الرضاعة، فإن أي دواء تتناولينه سيَدخل إلى حليب الثدي. ومع ذلكِ، يمكن استخدام معظم أدويةِ مضادات الاكتئاب أثناء الرضاعة الطبيعية مع وجود خطر ضئيل لحدوث آثار جانبية لطفلكِ. واعملي مع طبيبكِ على تقييم المخاطر والفوائد المُحتمَلة لمضادات الاكتئاب المُعينة.

الله يشافيك ويعافيك
ويبارك لك بمولودك


اشغلي نفسك تحركي
مشكلة اللي عندنا ان الام لازم تقعد اربعين يوم ولا تتحرك

تحركي اطلعي اشغلي نفسك باشياء تحرك جسمك
وتشغل تفكيرك عن موضوع الاكتئاب وهالسوالف

الله يعينك