منتديات مسك الغلا

 


Like Tree21Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-27-21, 08:29 AM   #19
عطاء دائم

الصورة الرمزية عطاء دائم

آخر زيارة »  اليوم (06:02 PM)
المكان »  في بلدي الجميل
الهوايه »  القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



كيف.تصبح.سريع.البديهة؟.

يمكن للإنسان أن يصبح سريع البديهة من خلال اتّباع ومراعاة بعض الأمور في حياته وهذه الأمور هي :

¤ القدرة على تذكر الأحداث في يوم معين ، من خلال الحديث عمّا حصل خلال اليوم بصوتٍ عالٍ قبل النّوم ، وهي طريقة جيدة للحفظ السّريع.

¤ لا بدّ من معرفة أنه لا يوجود نوع خاص من الطّعام يزيد من سرعة البديهة للشّخص.

¤ ضرورة الحصول على نومٍ مريح وكافٍ وهادئ.

¤ ممارسة رياضة المشي الّتي تساعد على تدفق الدّم ، وهذا شيء ضروري من أجل عمل الدماغ بشكل صحي وجيد.

¤ القيام بأمور لم يسبق للشّخص تجربتها من الأمور المهمة من أجل تدريب الدماغ على سرعة البديهة.

¤ التّواصل بشكل مستمر مع النّاس سواء أكان هذا التّواصل بشكلٍ مباشر (وجهاً لوجه) أو غير مباشر (عن طريق الرّسائل).

¤ الاستماع السّريع من الطرق الجيدة للتدرب على سرعة البديهة ، ويتمثّل في الاستماع لأصوات زيدَت سُرعتها للضعف ، لتمرين الدماغ على تلقي المعلومة بشكل أسرع.

¤ الاستيقاظ مبكراً من الأمور المهمّة من أجل صحة الدّماغ فالصّحة الجيّدة للدماغ ضروريّة للتدرب على سرعة البديهة.


 
صفصف likes this.


رد مع اقتباس
قديم 04-28-22, 10:23 PM   #20
alisobehy29

الصورة الرمزية alisobehy29

آخر زيارة »  02-27-23 (06:39 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



شكرا يغالي


 
عطاء دائم likes this.


رد مع اقتباس
قديم 05-06-22, 06:22 AM   #21
عطاء دائم

الصورة الرمزية عطاء دائم

آخر زيارة »  اليوم (06:02 PM)
المكان »  في بلدي الجميل
الهوايه »  القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alisobehy29 مشاهدة المشاركة
شكرا يغالي
اهلا بك اخي
الشكر موصول لك على كرم الحضور


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 06:13 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا