ابن عثيمين: الاستغفار يكون على وجهين:

الأول: طلب المغفرة باللفظ بأن يقول: "اللهم اغفر لي" أو " أستغفر الله"

الثاني: طلب المغفرة بالأعمال الصالحة كقوله صلى الله عليه وسلم: "من قال سبحان الله وبحمده في اليوم مئة مرة غفرت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر"

اللّهُـمَّ بِكَ أَصْـبَحْنا وَبِكَ أَمْسَـينا ، وَبِكَ نَحْـيا وَبِكَ نَمُـوتُ وَإِلَـيْكَ النُّـشُور.

" هذه الحياة بكل مافيها لا تُساوي شيئاً أمام العافية،
الاستقرار النفسي، طمأنينة القلب، سكينة الروح، النوم بعمق،
إن سألت الله شيئاً فاسألهُ هذه الرحمة أولاً ."
ثم اطلب بعدها ما شئت

اللهم باعد بيننا وبين الاكتئاب والخيبات

" سُبحانَ الله وَبِحمدِه ، سُبحَانَ الله العَظِيم"


:نبض: