منتديات مسك الغلا
 


Like Tree9Likes
موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-29-22, 10:04 PM   #7
M.ahmad

الصورة الرمزية M.ahmad

آخر زيارة »  اليوم (01:08 PM)
المكان »  في مكانٍ ما قريبٌ من السماء
الهوايه »  لا تقيدني هوايه
حمامة السلام
مقصوصة الجناح
شفها السقام
تبكي من الجراح

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



صلي الصلوات الخمس في أوقاتها وستنحل مشكلتك

بل وستتجه حياتك لمسارها الصحيح تلقائياً


 


قديم 08-30-22, 01:44 AM   #8
روحَ

الصورة الرمزية روحَ

آخر زيارة »  02-15-23 (04:22 PM)

 الأوسمة و جوائز

Domain 7dca28173e



المنبهات تسبب أرق > أتركوها

ونقص طاقة الماء يسبب الأرق
اشربوا ماي من لترين إلى ثلاثة في اليوم

نقص معدن المغنيسيوم يسبب أرق

وبعد ارتفاع المعادن الثقيلة يسبب الأرق
مثل معدن الألمنيوم
إذا تستخدمون أواني الطبخ المصنوعة من الألمنيوم
استبدلوها بنوع ثاني مثل أواني ستانلس ستيل

وبس
اللي قبلي ما قصروا بعد حلولهم مفيدة 👍🏻


 


قديم 08-30-22, 09:44 AM   #9
ميريآم

الصورة الرمزية ميريآم

آخر زيارة »  09-18-23 (10:56 AM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي













المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلتي مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


ام هذا المنوم للجميع اصلا

وعليكم السلام ..


لا ، ليس للجميع
عني .. أول ما اضع رأسي ع المخدة
أغط في نوم عميق

استخدامكم في تناول الحبوب المنومة
والاعتماد عليها بشكل متكرر .. ادى إلى إدمانها !

انتم بحاحة للتوجه لطبيب علاج إدمان
والخضوع لخطة علاجية للتخلص من تلك المنومات


سلامتكم ..


















 


قديم 08-30-22, 08:08 PM   #10
كشمش

الصورة الرمزية كشمش

آخر زيارة »  01-07-24 (07:06 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



.




اقترح عليك
شغل سورة البقرة
بقراة هادئة
مثلا زي تلاوة - وليس تجويد - للحصري
او علي الحذيفي

اذا شغلتها من يوتوب من جوال
خل الجوال ابعد ما يمكن عنك
والصوت اوطى شي ممكن تسمعه وانت في سريرك

اذا جابت معك نفس النتيجة اللي تجيبها معاي
حتدعي لي من حلاوة النومه الملائكية ..
ومن صحيانك الصبح معنويا ونفسيا متفائل ومرتاح

لا تنسى ..
دعاء النوم للرسول عليه الصلاة والسلام، من :
- "اللهم بك وضعت جنبي .." الى اخر الدعاء
- اية الكرسي
- التسبيح، والتحميد، والتكبير 33 وختمتها بـ ..
لا اله الا الله وحده لا شريك له، له الملك واله الحمد وهو على كل شئ قدير
.. ، احتمال كبير تنام حتى قبل ما تختمهم



(ثابت في الحديث الشريف
الشياطين ما تدخل البيت اللي تقرا في سورة البقرة)


 


قديم 08-31-22, 12:55 AM   #11
كشمش

الصورة الرمزية كشمش

آخر زيارة »  01-07-24 (07:06 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



.



معلومه مهمة
يقال علميا وطبيا
ان وهج شاشة الجوال
وبدرجة اقل شاشة جهاز الحاسب
تعطي العين الاحساس بان الوقت لازال نهار
وفي بيولوجية العين .. والاشارات المرسلة للعقل
هذا يؤثر على البرمجة التلقائية والخُلقية للجسم
للدخول في مرحلة الرغبة والاستعداد للنوم

فيعزى كاحد الاسباب الرئيسة خلف ظاهرة ارق الناس في السنوات الاخيرة
لانهم يستعملوا جوالاتهم الى اخر الليل
بل، وحتى وقت دخول لفراشهم للنوم
وينتهي بهم الامر للارق وعدم القدرة على النوم


لذلك،
ينصح بالابتعاد عن شاشة، سواء الجوال او جهاز الحاسب
قبل موعد النوم على اقل تقدير بساعتين، ويفضل بثلاث ساعات


 
ميريآم likes this.


قديم 08-31-22, 11:29 AM   #12
ميريآم

الصورة الرمزية ميريآم

آخر زيارة »  09-18-23 (10:56 AM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



















المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كشمش مشاهدة المشاركة
.



معلومه مهمة
يقال علميا وطبيا
ان وهج شاشة الجوال
وبدرجة اقل شاشة جهاز الحاسب
تعطي العين الاحساس بان الوقت لازال نهار
وفي بيولوجية العين .. والاشارات المرسلة للعقل
هذا يؤثر على البرمجة التلقائية والخُلقية للجسم
للدخول في مرحلة الرغبة والاستعداد للنوم

فيعزى كاحد الاسباب الرئيسة خلف ظاهرة ارق الناس في السنوات الاخيرة
لانهم يستعملوا جوالاتهم الى اخر الليل
بل، وحتى وقت دخول لفراشهم للنوم
وينتهي بهم الامر للارق وعدم القدرة على النوم


لذلك،
ينصح بالابتعاد عن شاشة، سواء الجوال او جهاز الحاسب
قبل موعد النوم على اقل تقدير بساعتين، ويفضل بثلاث ساعات







غريبة .. !!
أنا اول ما أمسك الجوال بنام

يبقى الخلل فيا ولا في المعلومة !
















 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 03:57 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا