قريت نصيحة قبل شوي يقول ..
توقف عن شرب القهوة قبل النوم بثمان ساعات

:MonTaseR_215:

يعني بحسبه بسيطه يبينا من ٤ العصر مافيه قهوة الين بكرا ..!!
ما اشرب احسن
النصايح اللي الله يكفينا شره
انا ضد الإفراط بس ٨ ساعات عاد .. تو متش :)

صبّحكم الله بالخير ..

هَـل اعْتزَلْت ما يُؤذِيك ؟


:MonTaseR_148:

اقتِناصُ الفرحِ ذَكاء .


:MonTaseR_148:

حامدون الله على ما مضى ، طامعين في كرَمه فيما هو آت.