فوائد الأرز الجزء الثالث
 

3/الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول الضار(ldl):
حيث ان نخالة الأرز تعمل علي تخفيف مستويات الكولسترول السئ في الدم،وتحافظ علي مستوي الكوليسترول الجيد(hdl).
4/مرض السكري
حيث ان تناول كميه قليلة من الأرز وخاصه البني تساهم في خفض مستوي السكر في الدم لسبب احتوائه علي الألياف.
(اكتمل موضوعي عن فوائد الأرز انشاء الله سوفه اعود بالمزيد)