اقتباس:
هو منّو وراثي هيك فجاءه ومافي اعراض بالبداية لكن الحمية والمشي كل شي تمام ادوية السكر ما اخذها لكن في اشي اسمو منظم هيك شي النسبة هالفترة في نزول الحمدلله ( متابعة هالموضوع معو ) |
اقتباس:
ثانياً انا من سنتين اكل وجبتين فقط .. ولكن اغلب اوقات اكل خبز مع الاكل واكثر طبخات عندنا بالرز ثالثاً لم افهم اي وحدات تقصدين يا دكتورة 👩⚕ اذا امكن سوف ارسل لكِ الفحوصات عبر رسالة خاصة .. |
خيو شو نظامك الغذاء بالحمية ؟ |
اقتباس:
صباح 2 بيض (🥚) بدون صفار مع حبة بحجم بيضة من بطاطا مسلوقة مع كوب شاي بلا سكر.. وفي المساء (خضروات وشوربة واحيانا برغل) او رز بدون زيت هدفي من نظامي الجديد هو لخفض الوزن |
البطاطا ما حكو معك انها ممنوعه |
اقتباس:
اغلب زملائي اكلين بطاطا مسلوقة مش مقلية |
الساعة الآن 04:18 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا