منتديات مسك الغلا
 


موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-26-11, 04:22 PM   #1
ندوش

الصورة الرمزية ندوش
احلاهم واتحداهم

آخر زيارة »  03-19-23 (11:13 AM)
المكان »  في الثلاجة
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

Icon28 *اڵعطش يسٻٻ اڵغٻاء ۈاڵمشي يزيد نسٻه اڵذڪاء ..



اڵعطش يسٻٻ اڵغٻاء


قڵـﮧ اڵماء في اڵجسم يضعف من نشاط خڵايا اڵدماغ تٻين أن نقص ڪميـﮧ اڵماء داخڵ
اڵجسم ۈاڵاستهانه ٻاڵعطش يؤثران ٻشڪڵ مڵحۈظ .

عڵـﮯ مستۈى ذڪاء اڵانسان هذا مااڪدته احدى اڵدراسات اڵطٻيه اڵتي اجريت في ٻريطانيا ۈقد اۈصى اڵقائمۈن عڵـﮯ اڵدراسـﮧ
ٻضرۈرة شرٻ ڪميات من اڵماء ۈاڵسۈائڵ تتراۈح ماٻين 6 اڵـﮯ 8 ڵترات يۈمياً
حتـﮯ يحافظ اڵجسم عڵ اڵمعدڵ .

اڵطٻيعي ڷلمياه ٻداخڵه ۈمن ثم اڵحفاظ عڵى مستۈى اڵذڪاء اڵذي يتطڵٻ ۈجۈد نسٻـﮧ معينه
من اڵامڵاح اڵمفيده ۈاڵتي تۈجد فقط في اڵمياه .


ۈاشار ٻاحثۈن اڵـﮯ ان عٻۈات اڵمياه اڵغازيه من اڵممڪن ان تسٻٻ خطۈرة عڵـﮯ اڵانسان في حاڵـﮧ زيادة نسٻـﮧ اڵمعادن ۈاڵامڵاح اڵمۈجۈده فيها ڪما يزعم اصحاٻ شرڪات اڵمياه انها تمدهم ٻاڵاڪسجين .

ۈهذا مخاڵف ڷلۈاقع حيث يحصڵ اڵجسم عڵـﮯ حاجته من اڵاڪسجين من خڵاڵ اڵهۈاء ٻصۈرة طٻيعي .


|~عڪس اڵرياضه اڵمشي فهي تسٻٻ اڵذڪاء|~




تۈصڵ ٻاحثۈن ٻريطانيۈن في دراسـﮧ عڵميـﮧ حديثـﮧ نشرت في مجڵـﮧ اڵطٻيعـﮧ اڵطٻيـﮧ مؤخرآ
أن اڵمشي ڵيس مفيدآ ڵتنشيط ۈتحسين أداء اڵقڵٻ ۈاڵشرايين ۈتخفيف اڵۈزن فحسٻ
ۈانما يؤدي أيضآ دۈرآ في تحسين ۈظائف اڵدماغ ، ۈزيادة مستۈيات اڵذڪاء !!!
فقد ڵاحظ اڵٻاحثۈن في دراسـﮧ استمرت ستـﮧ أشهر ، مارس خڵاڵها مجمۈعـﮧ من اڵأشخاص
رياضـﮧ اڵمشي في حين مارس آخرۈن تمارين اڵشد ، أن أداء اڵمجمۈعـﮧ اڵتي اتٻعت رياضـﮧ
اڵمشي ڪان أفضڵ في اختٻارات اڵذڪاء ۈاڵادراڪ ۈخاصـﮧ في اڵمجاڵات اڵمتعڵقـﮧ ٻاڵتخطيط
ۈاڵذاڪرة ، مما يشير اڵـﮯ قۈة اڵارتٻاط ٻين اڵأمرين ...


 


قديم 07-26-11, 07:37 PM   #2
عزوز الخالدي

الصورة الرمزية عزوز الخالدي

آخر زيارة »  08-06-12 (04:50 AM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مَعلوُمـإت مَفيدهَـ وقٌيمَمة

شَكرـآ لـ قلمَكـَ المٌبدَع


 


قديم 07-31-11, 08:15 AM   #3
الجوهرة

الصورة الرمزية الجوهرة

آخر زيارة »  04-05-16 (09:28 PM)
المكان »  دآر ابو متعب~ فديته ~
الهوايه »  بكل ماهو مهم~ْ
بعض البشر طبعه من [الزين] مقهور ــآ

و ــآكبر دلِيلـ [اسمي] ينرفز ج ـنآبه ـــآ :ضحكه:

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



والله معلومة غريبة بالحيييل

تسسلم يمينك ياملكة ...

نُهلت علما وفائدة

اخ ــتكــ " الجوهرة


 


قديم 08-02-11, 12:02 PM   #4
اللورد يحيا
إداري سابق ونجم من نجوم الموقع

الصورة الرمزية اللورد يحيا

آخر زيارة »  05-04-17 (09:43 PM)
الهوايه »  لعب الشطرنج ♔

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومه قيمة ومفيده

شكراً لك عزيزتي ملكة الساحه

الله يعطيك الف عافيه وماقصرتي


 
مواضيع : اللورد يحيا



قديم 08-28-11, 02:37 PM   #5
ملاك الليل

الصورة الرمزية ملاك الليل
طموحي نجاحي

آخر زيارة »  04-18-12 (02:50 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



وااااااااااااااااااااااااو معلوووووومه عجيبه

طيره يسلموووووو يا عسل ^^


 


قديم 09-01-11, 07:52 PM   #6
ندوش

الصورة الرمزية ندوش
احلاهم واتحداهم

آخر زيارة »  03-19-23 (11:13 AM)
المكان »  في الثلاجة
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مشكوورين ع المرور
ربي يوفقكم ويحفظكم


 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : *اڵعطش يسٻٻ اڵغٻاء ۈاڵمشي يزيد نسٻه اڵذڪاء ..
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حڝرۑآ : آڵقآب المّلاكّ 2011 ڵڵآعضآء M.ahmad قسم البرودكت ( الهاكات ) •• 3 12-30-13 05:01 PM
تدريَ : منَ يفـتخر بآسَم آڵبڵآد ؟ " آڵِـِسُعُـۅديُ ڵآسَئڵ من أيـــــة بلد بنت النور قسم الخلفيات والثيمات •• 2 10-03-11 11:36 PM
آأڵأعضـــــــآأإإء آأإڵذيَنِ يَـפبۈنِڪَــ بآأإڵسر *~! M.ahmad قسم العام للمواضيع العامه •• 5 12-24-10 01:02 AM
ılılılılı آصدقآء ۈَۈڵڪْـن فـي آڵهآمش .ılılılıl M.ahmad قسم العام للمواضيع العامه •• 4 10-22-10 06:24 AM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 08:16 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا