موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-30-11, 06:07 AM   #1
عزوز الخالدي

الصورة الرمزية عزوز الخالدي

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي شرب الماء بسرعه يسبب ..الصداع



بسم الله الرحمن الرحيم

اسعد الله اوقآتكم بـ كل خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم

وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من

الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له .

يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان

يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل

داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة

تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة

بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ

الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من

الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن

طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.

حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل

داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم

الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية

الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة

الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن

طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر

على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.

لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة

شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان

النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً

أو قام بمجهود كبير
..!


 


قديم 07-30-11, 07:29 PM   #2
ملكة الساحة

الصورة الرمزية ملكة الساحة
?آلُيُآ?ٍيُ??

المكان »  العين دار الزين
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تسلم اخووي ع المعلوومة الراائعة


 

قديم 07-31-11, 01:41 AM   #3
عزوز الخالدي

الصورة الرمزية عزوز الخالدي

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الساحة مشاهدة المشاركة
تسلم اخووي ع المعلوومة الراائعة

ربي يسسلمك مشرفتنا

منوره الصفحه:حب:


 

قديم 07-31-11, 01:42 AM   #4
αl.мυzzα ♩♡♡'

الصورة الرمزية αl.мυzzα ♩♡♡'

المكان »  عرووس البححر
الهوايه »  مسسكـ الغلآ..~
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اللهـ يعطيكـ العــــافيهـ

لاهنتـــ..


 

قديم 07-31-11, 08:12 AM   #5
الجوهرة

الصورة الرمزية الجوهرة

المكان »  دآر ابو متعب~ فديته ~
الهوايه »  بكل ماهو مهم~ْ
بعض البشر طبعه من [الزين] مقهور ــآ

و ــآكبر دلِيلـ [اسمي] ينرفز ج ـنآبه ـــآ :ضحكه:

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان

النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً

أو قام بمجهود كبير
..!


صح صح صح




سبحان الله

والله لو جعلنا هدي النبي صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم مانحكم به في امور حياتنا بشكل عام

لــ ارتحنا

فقد كان صلى الله عليه وسلم يشرب الماء ع ثلاث جرعات


ماهوب حنا ماااشاء الله علينا تلاقينا مااخذن اكبر كاااس وتااارسن فيه الما البااااااااااااارد

ويلا اشرررربوووه مرررتن وحدة جرررعتن وحدة ...

وخزيااه بس مننا اعوووذ بالله

"
"
عوافي ع الطرح ...

الجوهرة


 

قديم 08-02-11, 12:03 PM   #6
اللورد يحيا
إداري سابق ونجم من نجوم الموقع

الصورة الرمزية اللورد يحيا

الهوايه »  لعب الشطرنج ♔

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومه قيمة ومفيده

ماقصرت عزيزي على اطلاعنا عليها

الله يعطيك الف عافيه


 
مواضيع : اللورد يحيا



موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : شرب الماء بسرعه يسبب ..الصداع
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القرار الشجاع .. الحب ذا غدار الصوتيات والمرئيات الاسلاميه ◦● 25 01-15-15 08:09 PM
هل المعلومات المنتشرة على النت بأن شرب الماء البارد يسبب تليف الكبد صحيحة؟ ذكريات الليالي قسم الصحه والدواء 6 02-06-14 02:38 PM
هل شرب الماء دفعة واحدة بعد الصوم يسبب تليف الكبد؟ صياد واحب اصطاد قسم الصحه والدواء 8 11-05-13 03:44 AM
السرعه في شرب الماء تسبب الصداع ملكة الساحة قسم الصحه والدواء 5 07-21-11 03:19 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 12:41 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا