منتديات مسك الغلا

 


موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-14-10, 09:18 AM   #1
مآيًٍهمنًِْي آحًد‘~

الصورة الرمزية مآيًٍهمنًِْي آحًد‘~

آخر زيارة »  08-15-10 (02:46 AM)

 الأوسمة و جوائز

Icon N24 النـــوم على اليد اليمنى أسرار وفوائد




النـــوم على اليد اليمنى أسرار وفوائد؟؟

الاستلقاء أو الاضطجاع على الفراش يمكن أن يكون على البطن أو على الظهر أو على أحد الشقين الأيمن أو الأيسر فما هي الوضعية
الأمثل من أجل عمل الأعضاء ؟

فحين ينام الشخص على بطنه كما يقول د.ظافر العطار يشعر بعد مدة بضيق في التنفس لأن ثقل كتلة الظهر العظمية تمنع الصدر من التمدد
و التقلص عند الشهيق و الزفير كما أن هذه الوضعية تؤدي إلى انثناء اضطراري في الفقرات الرقبية- كما أن الأزمة التنفسية الناجمة
تتعب القلب و الدماغ .

و لاحظ باحث أسترالي* ارتفاع نسبة موت الأطفال المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف عندما ينامون على بطونهم نسبة إلى الأطفال الذين ينامون
على أحد الجانبين .كما نشرت مجلة التايمز دراسة بريطانية مشابهة تؤكد ارتفاع نسبة الموت المفاجئ عند الأطفال الذين ينامون على بطونهم
أما النوم على الظهر فإنها تسبب كما يرى الدكتور العطار التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي
لكن الأنف هو المهيأ للتنفس لما فيه من أشعر و مخاط لتنقية الهواء الداخل ، و لغزارة أوعيته الدموية المهيأة لتسخين الهواء .
و هكذا فالتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي
، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية . و في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان
الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير ... كما يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية
إلى جانب رائحة فم كريهة . كما أنها تضغط على ما دونها عند الإناث فتكون مزعجة كذلك و هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه
ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناء ين رقبي و قطني كما تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

أما النوم على الشق الأيسر فهو غير مقبول أيضاً لأن القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته
و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .كما تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد الذي هو أثقل الأحشاء لا يكون ثابتاً بل معلقاً
بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

فقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا
كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

فالنوم على الشق الأيمن هو الوضع الصحيح لأن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً و تكون الكبد مستقرة لا معلقة و المعدة
جاثمة فوقها بكل راحتها و هذا كما رأينا أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه ... كما يعتبر النوم على الجانب الأيمن من أروع
الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية ،هكذا ينقل الدكتور الراوي >
و يضيف قائلاً : إن سبب حصول توسع القصبات للرئة اليسرى دون اليمنى هو لآن قصبات الرئة اليمنى تتدرج في الارتفاع إلى الأعلى
حيث أنها مائلة قليلاً مما يسهل طرحها لمفرزاتها بواسطة الأهداب القصبية أما قصبات الرئة اليسرى فإنها عمودية مما يصعب معه طرح المفرزات
إلى الأعلى فتتراكم تلك المفرزات في الفص السفلي مؤدية إلى توسع القصبات فيه و الذي من أعراضها كثرة طرح البلغم صباحاً هذا المرض
قد يترقى مؤدياً إلى نتائج وخيمة كالإصابة بخراج الرئة و الداء الكلوي و إن من أحدث علاجات هؤلاء المرضى هو النوم على الشق الأيمن .



اللهم صلي و سلم وبارك على اشرف الخلق و المرسلين
سيدنا محمد بن عبد الله و على آله و صحبه اجمعين

نجد ان هذا الاكتشاف هو سنة عن رسول الله صلى الله عليه و سلم
من قبل اكثر من 1400 عام ونحن حديثا عرفناه
فسبحان الله


 


قديم 08-18-10, 07:17 PM   #2
M.ahmad

الصورة الرمزية M.ahmad

آخر زيارة »  اليوم (07:26 AM)
المكان »  في مكانٍ ما قريبٌ من السماء
الهوايه »  لا تقيدني هوايه
حمامة السلام
مقصوصة الجناح
شفها السقام
تبكي من الجراح

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



الف شكر يآلغ ــآليه ..!

الصرآح ــه آبدع ــتي بطرح ــك ..!

والله لا يحرمنآ منكـ ..!

ودمتي بووووود ..!


 


قديم 08-19-10, 02:12 AM   #3
عافك الخاطر

الصورة الرمزية عافك الخاطر

آخر زيارة »  03-03-11 (09:03 PM)
المكان »  >..الخبر..<
الهوايه »  لاشيئ يستحق الاهتمام..<

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



:
ابدعتِ بنقلك المفيد..القيم ..الراقي,
دمتِ ودام إبداعكِ سيدتي
طبتِ


 


قديم 08-25-10, 04:22 AM   #4
M.ahmad

الصورة الرمزية M.ahmad

آخر زيارة »  اليوم (07:26 AM)
المكان »  في مكانٍ ما قريبٌ من السماء
الهوايه »  لا تقيدني هوايه
حمامة السلام
مقصوصة الجناح
شفها السقام
تبكي من الجراح

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومهـ في قمة الروع ــه ..!

فديت آنفآآسك ع ـلى مآتقدمينه لنآ من آبدآعـ ..!

والله لا يحرمنآ منكـ ..!

ودمتي بوود ..!


 


قديم 08-25-10, 10:25 PM   #5
شموخ انسان

الصورة الرمزية شموخ انسان

آخر زيارة »  01-04-24 (12:44 AM)
المكان »  الكويت
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يسلموووووووو
يعطييك الف الف عاافيه
بصرااحه معلووماات مفييد
وطرح مميز
تقبلي مرروري


 


قديم 08-30-10, 05:27 PM   #6
ṂĚŶďŏ ღ

الصورة الرمزية ṂĚŶďŏ ღ

آخر زيارة »  12-14-11 (03:21 PM)
المكان »  السعوديه
جعل العيون إلي تبي اليوم فراقك
تفقد مع الايـــــام
نعمت بصرها

My :عاشقة الورد: is E
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



موضوع جدا رائع
يسلمو على الطرح


 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : النـــوم على اليد اليمنى أسرار وفوائد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار وفوائد شرب الماء شريان قلب قسم الصحه والدواء 5 05-03-17 06:57 PM
أسرار الحج كوكو الخنشلي مواضيع إسلاميه - فقه - أقوال ( نفحات ايمانيه ) •• 1 10-13-12 12:34 PM
السواك.. أسرار وفوائد مكوناته ليان قسم الصحه والدواء 7 10-01-12 09:18 AM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 07:49 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا