موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-20-12, 02:39 PM   #1
ريناد
~ إداريه قديره سابقاً ~

الصورة الرمزية ريناد

الهوايه »  السباحه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

Icon N24 هل البكاء قبل النوم مفيد ?































البكاء قبل النوم

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،
وفي نظري ان البكاء مهم للشخص للتخفيف ماهو فيه دائما0






كما يتذكر

فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.


ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
بنظري ايضا ان السلبيه لم تاتي عبث تاتي من ماهو راه في حياته
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.



كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.


أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.

ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة























 


قديم 05-20-12, 05:00 PM   #2
ليان

الصورة الرمزية ليان

صـــمت مجـــروحــهـ
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك ربي العافيه
بـ إنتظار جديدك بكل شوق
لروحك جنائن الياسمين


 

قديم 05-20-12, 08:21 PM   #3
اسومة

الصورة الرمزية اسومة
حبوبة الغلا[I:[/I]

المكان »  الجزائر موقعي الصداقة
الهوايه »  رسامة محبوبة
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



شكرا حبيبتي على التحليل الرائع تستاهلين التقييم

صح في بعض الاحيان خاصة في فترة الامتحنات لا ادري رغم اني ادري اني خلاص انا فاهمة كل شيئ و محظرة نفسي لكن احس كاني لازم ابكي لارتاح و لو لم ابكي اكيد را انسى كل المعلومات لكن مع الوقت و بمساعدة من ابي خفت علي هذي الحالة لكن اكيد الخوووووووف من الامتحنات و فرفشة لا استطيع التخلص منها

تحياتي العطرة


 

قديم 05-20-12, 08:25 PM   #4
ۈلہ

الصورة الرمزية ۈلہ

المكان »  الـ خ‘ـيآلَ}ْ~
- ربِ آسقنيُ | فرحُآ لآ يزُول , (L) ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



الله يعطيك الف عافيه
قلبي


طررح بقمة الروعه


^^


 

قديم 05-20-12, 11:02 PM   #5
ريناد
~ إداريه قديره سابقاً ~

الصورة الرمزية ريناد

الهوايه »  السباحه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



منورين حبايبي


 

قديم 06-17-12, 06:29 AM   #6
نسيم الروح

الصورة الرمزية نسيم الروح

 الأوسمة و جوائز

افتراضي




الله يعطيك العافية


قمة في الطرح

دوما انتقاؤك مميز


سلمت يداك

يجزاك اعالي الجنان

لا خلا ولا عدم

بانتظار جديدك

ودي ووردي




 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : هل البكاء قبل النوم مفيد ?
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا بأس ب البكاء احيانا رجاوي قسم العام للمواضيع العامه •• 5 08-07-16 09:03 PM
البكاء .! عزيزه دواوين ومحاورات حصريه لشعراء ( شعرائُنا ) 14 02-05-16 08:38 AM
بين البكاء وسعادة أمل رغم الألم قسم العام للمواضيع العامه •• 7 12-30-14 05:23 AM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 06:08 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا