|
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-24-12, 04:10 AM | #1 | ||||||||||||||
|
للنعناع قيمة غذائيه وفوائد لاتحصى في الحديقة، والمنزل، والسوبرماركت. أينما نذهب لا مفرّ من النعناع الذي يتواجد في كلّ مكان. هذه النبتة المميزة تحتوي على زيوت طيارة وبروتين وألياف وفيتامينات ومعادن وأحماض عضوية. تقول "أنا زهرة" ان النعناع يدخل في تركيبة العقاقير لما يتمتع به من فوائد صحية ويدخل أيضاً في تركيبة معجون الأسنان لأنه يوفّر انتعاشاً. فوائد النعناع الصحية كثيرة منها: - مضاد لإلتهابات الجسم. - يعالج السعال وضيق التنفس. - يحسّن من صحة الجهاز الهضمي ويساعد في عملية الهضم. - يحدّ من الغازات ويقي من الإمساك. - يخفّف من أوجاع الدورة الشهرية. - يهدىء الأعصاب ويزيل التوتر. - يفيد في علاج نزلات البرد. - يخفف من الصداع وآلام الرأس. - يحسن الشهية عند الأشخاص الذي يعانون من نقص في الوزن. كيفية استخدام النعناع: يمكن تناول النعناع طازجاً مع الوجبات الغذائية أو حتى إضافته الى السلطات. يضفي النعناع مذاقاً لذيذاً ورائعاً على الطعام، ويمكن تناول الأوراق الطازجة لإزالة رائحة الفم الكريهة، وإضافة النعناع المجفّف الى الطعام أثناء الطهي. من جهة أخرى، يمكن إعداد مغلي النعناع اللذيذ والمفيد عبر غلي أوراقه الطازجة وشرب كوب يومياً قبل النوم . مع خالص تحياتى | ||||||||||||||
|
05-24-12, 08:43 AM | #2 | ||||||||||||||
| من جهة أخرى، يمكن إعداد مغلي النعناع اللذيذ والمفيد عبر غلي أوراقه الطازجة وشرب كوب يومياً قبل النوم . فعلآ النعنآع يهدي الآعصآب :خجل بنت: وحلو بععد في البرد يعطيكك الف عآفيهه علىٰ المعلومآت وننتظر جديدككْ بكل شوق ودي لككْ - | ||||||||||||||
|
05-24-12, 10:20 AM | #3 | ||||||||||||||||
|
معلومه مفيده, لآ خلآ ولآعدم من هآلطله الجميله في أنتظآر نبض قلمك المفيد بروح اسوي لي نعنآك ودي لروحك . . | ||||||||||||||||
|
05-24-12, 10:42 AM | #4 | |||||||||||||||
| الله يعطيك الف عافيه ع الطررح المفيد بانتظار ابدـآعاتك خيتو ودي ^^ | |||||||||||||||
|
05-24-12, 10:44 AM | #5 | ||||||||||||||
| يسلمووو علي مروركم تحياااتي لكم | ||||||||||||||
|
06-17-12, 06:26 AM | #6 | ||||||||||||
| | ||||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : للنعناع قيمة غذائيه وفوائد لاتحصى | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اضرار وفوائد شرب الماء | شريان قلب | قسم الصحه والدواء | 5 | 05-03-17 06:57 PM |
فوائد العنب الصحية وفوائد عصير العنب : | حنآيآ الروح | قسم الصحه والدواء | 7 | 08-29-16 01:17 AM |
السواك.. أسرار وفوائد مكوناته | ليان | قسم الصحه والدواء | 7 | 10-01-12 09:18 AM |
النـــوم على اليد اليمنى أسرار وفوائد | مآيًٍهمنًِْي آحًد‘~ | قسم الصحه والدواء | 7 | 11-26-10 08:48 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||