|
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-13-13, 05:05 AM | #1 | |||||||||||||
|
التنفس العميق اعجًوبه مبهمه يستخدم أكثر الناس أقل من ثلث قدرة رئتيه على التنفس وهو بذلك يخسر الكثير من فوائد التنفس العميق والذي يعتبر أعجوبة مبهمة لدى الكثير من الأشخاص ف للتنفس العميق فوائـد متعددة أهمـهـا : 1- ينقي الدم من سموم البروتين وحموضة الدم , ويحفز القلب على ضخ الدم بقوة وبالتالي ينظف الأوعية الدموية من الشوائب. 2- يساعد على زيادة عدد كريات الدم البيضاء المسؤولة عن المناعة في الجسم . 3- يقلل من احتمال الإصابة بالسرطان , فهو يجدد خلايا الجسم ويطرد الخلايا الميتة عن طريق تنشيط سائل الجهاز اللمفاوي . 4- يحرق الدهون المخزنة في الجسم وبالتالي يقلل من تراكم الشحوم وتخزينها . 5- له دور في تنشيط الذاكرة ويحفز على إفراز هرموني الأندروفين والسيتروتانين المهدئين للأعصاب والمسكنين للألم والتوتر . - التخفيف من حدة الغضب والانفعال والصداع وارتفاع الضغط والمساعدة على النوم الهادئ والمريح . | |||||||||||||
|
07-13-13, 11:03 PM | #2 | |||||||||||||
| مشكور ياالغلا على الموضوع المفيد سبحان الله للتنفس هاالفوائد واحنا ماندري عنها يعطيك ربي الف عافيه ودمت بصحه وسعاده اسمحلي بنقله للقسم المناسب | |||||||||||||
التعديل الأخير تم بواسطة دانه ; 07-13-13 الساعة 11:27 PM |
07-14-13, 04:25 AM | #3 | ||||||||||
| ومما قرأت ايضاً عن التنفس العميق انه يحرق السكر بالدم معلومات مفيده وقيمه يعطيك العافيه | ||||||||||
|
07-14-13, 04:54 AM | #4 | |||||||||||||
|
مشكور على مروركم واهتمامكم نورتي صفحتي ولاخلا ولا عدم | |||||||||||||
|
07-14-13, 11:33 AM | #5 | |||||||||||
|
مشكور أخوي برستيج عالطرح الرائع وصحيح من علاجات التوتر والغضب التنفس لمدة 20 ثانية وبعمق الله يعطيك العافية عالطرح المميز دمت مميزا بالحضور والطرح الممتع والمفيد | |||||||||||
|
07-18-13, 08:41 AM | #6 | |||||||||||||
|
مشكور على مرورك خيو ولاهنت | |||||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : التنفس العميق اعجًوبه مبهمه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نبات العليق معلومات عنه | مطر الفجر | قسم عالم الكائنات الحيه البريه والبحريه | 6 | 08-15-16 05:16 AM |
التنفس بعمق اعجوبة مبهمة | شرقية بلا قدر | قسم الصحه والدواء | 2 | 02-11-15 02:48 AM |
التنفس بعمق اعجوبة مبهمة | شموخ عزي | قسم الصحه والدواء | 6 | 02-11-15 02:34 AM |
علاج ضيق التنفس | ذكريات الليالي | قسم الصحه والدواء | 9 | 02-25-14 02:26 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||