08-26-13, 06:43 AM
| #1 | |||||||||
   شهيد قعيد أحيا أمة
| 
أخطر 3 دقائق يومية في حياتك .. احذرها! أخطر 3 دقائق يومية في حياتك .. احذرها!  بواسطة: الأستاذ البروفيسور محمد الحسين تعتبر الدقائق الأولى فور استيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورةً في اليوم، إذ يُحذّر من النهوض فوراً من الفراش لأنه قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة في شرايين المخ أو القلب نتيجـةً للاستيقاظ المفاجئ على صوت الهاتف أوالمُنبّه. التفسير العلمي: يقول الاختصاصيون إن النوم يمرّ بأربع مراحل معروفة (تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق). - لكل مرحلة تأثيرها في الجسم، ويختلف تأثير الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان، إذ إننا نجد أن ضربات القلب عند مرحلة النوم العميق تكون منتظمةً، وعضلات الجسم في حالة ارتخاء، فإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق فإن ذلك يؤثر في ضربات قلبه ما يؤدي إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب. فإذا كان الشخص مصاباً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبيّ، فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر في جهازه العصبي سلبياً، كما يمكن أن يؤثر في القدرات الإدراكية والذاكرة، إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية، وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرع، خاصةً إذا كان الجهاز العصبي مستعداً لذلك. - يؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجاً من كابوس مخيف ما يؤدي إلى حالة الفزع، وقد يكون بسبب مؤثرات خارجية (صوت مفاجئ أو السقوط على الأرض...) ما يُسبّب ارتفاع ضغط الدم، وزيادة ضربات القلب، ومشكلات في الدورة الدموية. - والمعرّضون أكثر للاستيقاظ المفاجئ هم الأشخاص الذين يعانون أمراضاً نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق، وكذلك مرضى السكري والقلب والضغط العصبي ما يُسبّب لهم جلطة في شرايين القلب. | |||||||||
| |
|
08-26-13, 06:57 AM
| #2 | |||||||||||||||
   T H E END
| هنا اعترف اني اضفت الى معلوماتي فكره ذهبيه والفضل بعد الله لك صياد فعلا موضوعك اثار اعجابي لك كل شكري واحترامي تقبل مروري سّےيےبـہوهـ. مر من هنا | |||||||||||||||
| |
|
08-26-13, 04:48 PM
| #3 | ||||||||||
  
| معلومات قيمه ومهمه تستحق القراءة وصياد يستحق كل الشكر والتقدير لما يتحفنا به من مواضيع قيمه سلمت اناملك  | ||||||||||
| |
|
08-27-13, 11:01 AM
| #4 | |||||||||||||||
 
|
معلومات قيممةة مشكور صياد ع الطرح الف شكر لكك | |||||||||||||||
| |
|
08-28-13, 06:40 PM
| #5 | ||||||||||||
|
ي رجال احنا ناس عايشةة بالبركةة لو اقولك انا كيف صحيت اليوم .. راح تقول انتا كيف عايش !  معلومةة كويسسة .. يعطيك العافية لا خلا ولا عدم | ||||||||||||
 |
|
08-28-13, 08:30 PM
| #6 | |||||||||||||
| شكرآآ صيااد موضوع مفيد الله يعطيك العاافيهه اخوي | |||||||||||||
| |
