منتديات مسك الغلا | al2la.com - بروكلي مع اللحم الصيني

.
.

أوكيــك نبدأ بالمقآديـــر ..

http://up.shamoa.com/viewimages/4fd20f08c4.gif

٢ ستيكـ لحــم ( بإمكــأنج تستبدلينـه بصدر دجآج ) ..

ملعقتين طعآم صويآ صوص ..

ملعقة طعآم نشآ الذره ..

فلفل أسود وملح ..

بروكلي ..

فصين ثوم ..

ملعقة طعام زنجبيل ..

٣ ملآعق طعام صوص المحآر ..

ملعقتين صغآر خل البآلسميــكـ ..

[ مآ ضفته لأن اللي موجود في بريطآنيآ فيه خمر، بس إضافته مهمه لأنه رآح يضيف طعمـ مميز ] ..

.
.

نبدأ بالطريقـــَّه ،،

اللحم قطعيـه شرآيــح ..

http://up.shamoa.com/viewimages/2b392bf03d.gif

وضيفيله الصويآ صوص والنشآء ورشة ملح وفلفل أسود ..

http://up.shamoa.com/viewimages/4dfc7808f9.gif

أخلطيــه وخليه ع جنب لمدة ١٠ دقآيق ..

http://up.shamoa.com/viewimages/9fe01c5d77.gif

البروكلي فوريه في قدر مضآف إليه كوب مآء لحتى مآ يصير ثلآثة أربآع استواء ..

http://up.shamoa.com/viewimages/4a4ee13b34.gif

بس ينضج صفيه من المآء ..

http://up.shamoa.com/viewimages/2eda841aaa.gif

و على تآوه سآخنه ضيفي الزيت بس يسخن الزيت ضيفي اللحم ..

http://up.shamoa.com/viewimages/1dfb99f426.gif

بس يحمــر من تحت وينضج أقلبيه للجهه الأخرى ..

http://up.shamoa.com/viewimages/0a18401437.gif

وبعده ضيفي الثوم والزنجبيـل ..

http://up.shamoa.com/viewimages/530e3d856f.gif

أخلطيه وغطيه لحد مآ ينضج الجآنب الآخر ..

http://up.shamoa.com/viewimages/3ae1c3beb3.gif

في حآلة خليتي اللحم يطبخ وينضج أكثر عن اللآزم مآ رآح تقدري تأكلي اللحـم لأنه هيــك رآح يكـون مثل العلكــه وكثير يآبس .. ف تحملي وخلكـ دقيقه شوي ..

http://up.shamoa.com/viewimages/cffd2fd7c0.gif

ضيفي صوص المحآر وخل البآلسمــيك ..

http://up.shamoa.com/viewimages/36a1597a11.gif

وفي الأخيــر ضيفي البروكلي ..

http://up.shamoa.com/viewimages/4ac684e130.gif

بس ينضج البروكــلي قدميــه ..

وعليكـمـ بألف عآفيه ..

http://up.shamoa.com/viewimages/019096e68a.gif

.
.

للي حآب يعرف مذآق الوصفه ..

فهي مآبين الملوحه والسويت ..

http://up.shamoa.com/viewimages/ba6cb56b02.png

وللي حآب يعرف النآيترشن للوصفه

إليكــم التفآصيــل ..

http://up.shamoa.com/viewimages/fc8c5e687a.png

.
.

الوصفه مآ في أسرع منهآ ..

وع الأكيد لذيذه وفوق هذآ كله صحيه ..

أتمنى طبق اليوم نآل إعجآبكــم ..

وتمنيآتــي للجميــع بالتوفيــق ..

http://www.shamoa.com/vb/shamoastyle/smilies/1rose.gif