موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-13, 01:58 AM   #1
شامخة بجنوني

الصورة الرمزية شامخة بجنوني

وديَ كذآ . . X_X
آخذھ
فحضنيَ وأھمس لھ
+
يَ عشقيَ ترآني !..
.. حيييل أحبكك
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي أهم 7 أشياء لآ تفعلها بعد الأكل !




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شخباركم ان شاء الله الكل بخير
اليوم جايبة موضوع ان شاء الله رح يفيدكم

تفضلوا


1- لا تدخن


لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحده بعد الأكل
يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
(عآفانا الله وإياكم منه والمسلمين أجمع )


2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء.
لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة
أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
.
3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة
التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم
.
4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها


5- لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي)
وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم
.
6- لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة
" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 "
وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم


7- لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم
مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي

تحياتي،،،،،



 


قديم 11-30-13, 07:03 PM   #2
شموخ الرواسي

الصورة الرمزية شموخ الرواسي

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



نصائح قيمة
بارك الله فيكِ


 

قديم 11-30-13, 07:12 PM   #3
آلمتفائله

الصورة الرمزية آلمتفائله

المكان »  السعوديه
الهوايه »  التصوير ^_^ + تنسيق الأثاث والديكورات
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومات جميله واحب ان اضيف شيئا مما قرأته

قرأت ايضا شرب الماء بعد الاكل يؤخر الهضم ويخفف من تركيز عصارة المعدة فيقلل من كفاءتها

وبالتالي يستمر هضم الطعام فترة أطول, وأيضا يزيد من ملئ المعدة فيجعل منطقة البطن بارزة بوضوح

موضوع يستحق القراءه لأهميته

الله يعطيك العافيه ع الطرح الرائع وننتظر المزيد

دمتي بخير .. آلمتفائله ...


 

قديم 11-30-13, 08:46 PM   #4
شامخة بجنوني

الصورة الرمزية شامخة بجنوني

وديَ كذآ . . X_X
آخذھ
فحضنيَ وأھمس لھ
+
يَ عشقيَ ترآني !..
.. حيييل أحبكك
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



نورتووووووووووووووني


 

قديم 12-22-13, 08:59 PM   #5
الامير

الصورة الرمزية الامير

تدري وش اللي في حياتي ما أطيقـہ ؟! .. ضحڪَة منافق يدعي بقلب أبيض
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي




موضوع مفيد
ربي يعطيكم العافيه
على هل طرح الرائع
بانتظار جديكم بشوق
دمتم بحفظ الرحمن






 

قديم 12-22-13, 09:14 PM   #6
كبرياء أنثى

الصورة الرمزية كبرياء أنثى

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومات قيمه ومفيده
وعلينا ان نتبع جميع خطواتها لننعم بعملية هضم سريعه
وعدم حدوث مضاعفات بعد الوجبه....

عوافي على هالطرح


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : أهم 7 أشياء لآ تفعلها بعد الأكل !
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انتبهه!! سبعة أشياء لاتفعلها بعد الآكل بآن قسم الصحه والدواء 5 11-11-16 09:20 AM
7 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل خيالي هو عالمي قسم الصحه والدواء 6 07-04-15 06:26 PM
سبعة أشياء // لا تفعلها بعد الأكل مباشرة !! عاشقة الورد قسم الصحه والدواء 7 11-29-10 06:16 AM
هل هو شهر الصوم آم شهر الآكل ..~~/// wa7dh.-.mo0on قسم الحوار والنقاش الجاد •• 0 08-08-10 11:20 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 05:52 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا