موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-26-14, 07:06 PM   #1
اللورد يحيا
إداري سابق ونجم من نجوم الموقع

الصورة الرمزية اللورد يحيا

الهوايه »  لعب الشطرنج ♔

 الأوسمة و جوائز

Icon N25 عصائر تخلصك من دهون البطن العنيدة



عصائر تخلصك من دهون البطن العنيدة




سموثي الفراولة، تحتاجين للتحضير: كوب حليب خالي الدسم، كوب فراولة طازجة مقطعة، 2 ملعقة صغيرة زيت بذر الكتان، أما الطريقة: نخلط الحليب مع الفراولة بالخلاط الكهربائي ثم يصب في كوب زجاجي كبير ويضاف إليه الزيت ويقلب جيداً ويقدم.
سموثي المانجو، تحتاجين للتحضير: ربع كوب مكعبات مانجو طازجة، ربع كوب أفوكادو، نصف كوب عصير مانجو، ربع كوب زبادي خالي الدسم، ملعقة كبيرة سكر، ملعقة كبيرة عصير ليمون، 6 مكعبات ثلج، أما الطريقة: نخلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي وتصب في كوب زجاجي ثم تقدم مع شرائح المانجو.



  1. سموثي الفراولة، تحتاجين للتحضير: كوب حليب خالي الدسم، كوب فراولة طازجة مقطعة، 2 ملعقة صغيرة زيت بذر الكتان، أما الطريقة: نخلط الحليب مع الفراولة بالخلاط الكهربائي ثم يصب في كوب زجاجي كبير ويضاف إليه الزيت ويقلب جيداً ويقدم.
  2. سموثي المانجو، تحتاجين للتحضير: ربع كوب مكعبات مانجو طازجة، ربع كوب أفوكادو، نصف كوب عصير مانجو، ربع كوب زبادي خالي الدسم، ملعقة كبيرة سكر، ملعقة كبيرة عصير ليمون، 6 مكعبات ثلج، أما الطريقة: نخلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي وتصب في كوب زجاجي ثم تقدم مع شرائح المانجو.
  3. سموثي الموز وزبدة الفول السوداني، تحتاجين للتحضير: نصف كوب حليب خالي الدسم، نصف كوب زبادي خالي الدسم، 2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني، حبة موز ناضجة، 4 مكعبات ثلج طازج، ملعقة كبيرة عسل أبيض، أما الطريقة: نخلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي وتصب وتقدم.


 
مواضيع : اللورد يحيا



قديم 02-26-14, 07:23 PM   #2
اعشقك بسكات

الصورة الرمزية اعشقك بسكات

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومه اول مره اسمع فيها

يعطيك الف عافيه


 

قديم 02-26-14, 07:25 PM   #3
المنفلوطي

الصورة الرمزية المنفلوطي

المكان »  السعودية
الهوايه »  القراءة

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



السلام عليكم

معلومات جدا مفيدة اخي صائد

الله يعطيك العافية

وشكرا لك


 

قديم 02-26-14, 09:01 PM   #4
ذكريات الليالي
مشرفه عامه قديره سابقاً

الصورة الرمزية ذكريات الليالي
افتراضي



الله يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمه


 

قديم 03-30-14, 04:15 AM   #5
ميلـہ ة عقـال

الصورة الرمزية ميلـہ ة عقـال

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العافيه وتقبل مروري


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : عصائر تخلصك من دهون البطن العنيدة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تنظيف باب الفرن من الدهون العنيدة شموخ المجد قسم الديكور والآثاث المنزلي والمكتبي •• 12 04-18-15 04:39 PM
تخلصي من دهون البطن بخلطة الرمان شموخ المجد قسم الصحه والدواء 6 12-08-14 11:46 AM
معلومة تحمسك لقيام الليل ولو بركعتين اصيلة الاحساس مواضيع إسلاميه - فقة - أقوال ( نفحات ايمانيه ) •• 10 03-29-13 02:32 PM
هل برامج الحماية لا تخلصك من Trojan ؟ اليك الحل M.ahmad قسم البرامج العامه ( تقنية الكمبيوتر والانترنت ) •• 0 08-20-10 07:11 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 12:39 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا