منتديات مسك الغلا | al2la.com - مساعدة منكن ..أحتاج شىء للتنحيف

- - مساعدة منكن ..أحتاج شىء للتنحيف (https://www.al2la.com/vb/t47814.html)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تغريدد (المشاركة 484326)

عليكى وعلى شاى كير
تجربى شاى كير من مؤسسه سكر نبات
فهو متل الشاى وطعمه زين
وماله اثار جانبية لانه من مواد طبيعية وتحت اشراف طبى
ينحف وينقص الوزن 5 كيلو بالشهر بدون اى تمارين ولا مجهود
عن تجربة ولن تندمى

حرر

اختي الكريمه
لايسمح بوضع اعلان او ارقام بدون اذن الادره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألانـــَْيــُٰقے ‏، (المشاركة 484274)

مافي شي ينزل الوزن بسرعه
وزنك ما زاد في يوم وليله
اخذتي سنين لحد ما وصلتي لوزنك ذا
فا لازم تاخذي نفس المده في تنزيلها او اقل
المهم مو اقل من سنه
هذا اول شي
وثانيا الاكل كلي اللي تبين بس بعتدال . مع مشي نص ساعه . وتمرين . ان شاءالله انها تنزل وزنك
بس يبغالها صبر وطولت بال
وابعدي عن اي شي دسم او محلى بزياده
وانتي اكيد عارفه وش الاكلات اللي بتشوفي انها راح تزيد في وزنك
اما هالبرامج والحميات
واللي يقولك خذي مع الريق زنجبيل وليمون والا خذي بين الوجبات ماني عارف ايه . ولا خلطات
هذي كلها كلام فاضي . وعدام للمعده والجسم مع مرور الوقت

كلام لا غبار عليه من الاخ الانيق
اوافقه الراي تماما
ولكن اضيف ملاحظه
اذا كانت فصيلة دمك a+
ابتعدي عن الشاي الاخضر لاتشربينه
لانه يثبت وزنك ويمنعه من النزول
ولكن اذا نزل وزنك فهو افضل وسيلة
للحفاظ على ثبات الوزن

تمنياتي لك بالصحه والرشاقه والعافية

أهلينِ حبابههِ

أنصحككِ بـ المشيء - وكثريِ من شرب الماء خاصة قبل الأككل بـ نص ساععهِ

لروحككِ :MonTaseR_46:

انا استخدم شاى كير من سكر نبات واحصل عليه من متجرهم عالانترنت والتوصيل لباب البيت ونتائجه ممتازة وزنى قل كتيييروقللت اكلى شوى