موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-25-14, 08:25 AM   #1
اول السطر

الصورة الرمزية اول السطر

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي انتفاخ الجفون




انتفاخ الجفون


يؤثر انتفاخ الجفون سلبياً على نضارة وجمال الوجه، وعادة إذا لم يكن هناك سبب
مرضي لهذا الأمر، فمن الممكن أن يكون أحد الأسباب التالية لذلك عليك تجنبها:



قلة النوم: إن عادة السهر واحدة من الأسباب لانتفاخ منطقة أسفل العين، الحل
المنطقي والبسيط هو الحصول على قسط أكبر من النوم، وفي حالة تعذر ذلك فقومي
بوضع أكياس الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشرة دقائق، فسيخفف
الانتفاخ كثيراً.



تناول الكثير من الملح: تناول الأطعمة المالحة يدفع الجسم لتخزين المياه لتعويض
النقص ومن ضمن هذه الأماكن منطقة أسفل العين، لذلك التقليل من استهلاك الملح
يؤدي إلى اختفاء هذه الجيوب المنتفخة.



الكحول والكافيين: إن استهلاك هذه المواد يؤدي إلى تشكيل عبء على الكبد الذي
يساعد الجسم في التخلص من الفضلات، فهذه السموم الموجودة في الجسم تعدّ
من أهم الأسباب لوجود السواد أسفل العينين، لذلك حاولي الاستغناء قدر الإمكان
عن هذه الموادّ وقومي بشرب لترين من الماء يومياً لمساعدة جسمك على التخلص
من هذه السموم.



طريقة النوم: إنّ استلقاءك على ظهرك أثناء النوم يؤدي إلى قيام جسمك باختزان
السوائل وخاصة في الجيوب أسفل العينين، لعلاج هذه المشكلة حاولي استخدام
وسادة إضافية لرفع مستوى رأسك قليلاً فهذا سيؤدي إلى التخفيف من حِدّة المشكلة.



الهالات السوداء: إذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين فهي على الأغلب
تسبب لك مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد
تكون وراثية أو مكتسبة، وقد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن، وقد يكون
السهر أيضاً سبباً لظهور الهالات السوداء، وكذلك قلّة الرياضة، أو التدخين،
أو الضغط النفسي، أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض
الزائد لأشعة الشمس، أو الدورة الشهرية، أو الحمل، أو الإمساك، أو غير ذلك.



وإليك ما يساعد على تخفيفها:



- الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الأمر الذي يُكسب
الجلد لوناً وردياً زاهياً.

- احرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل
مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.

- الابتعاد عن التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي
إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين
في الدم، فيصبح لون الجلد غامقاً.

- عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة، وإن كان لا بدّ من ذلك، ففي طرفي
النهار، وإن كان غير ذلك فيوضَع كريم يصفّي أشعة الشمس الضارة.

- إزالة المكياج جيداً عن الوجه قبل النوم.

- استخدام كريم يُفتّح لون البشرة.

- تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل كعصائر الفاكهة الطبيعية، وتجنب
المواد الغريبة عن الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات
الغازية والأطعمة والمعلّبات.

التقليل من استهلاك الأطعمة المقلية والمعلّبة.


 


قديم 09-25-14, 01:19 PM   #2
مطر الفجر

الصورة الرمزية مطر الفجر

سحقاً لقوم يقولون مالا يعلمون
و بئساً لقوم يحكمون بما لا يعرفون
و تباً لقوم في الجهالة يستمرون
_____
ان بعض القول فناً
فاجعل الاصغاء فناً

 الأوسمة و جوائز

افتراضي




طريقة النوم: إنّ استلقاءك على ظهرك أثناء النوم يؤدي إلى قيام جسمك باختزان
السوائل وخاصة في الجيوب أسفل العينين، لعلاج هذه المشكلة حاولي استخدام
وسادة إضافية لرفع مستوى رأسك قليلاً فهذا سيؤدي إلى التخفيف من حِدّة المشكلة.
معلومه رائعه جدا
اول مره اسمع بها
شكرا لك زعفرانه



 

قديم 09-28-14, 07:07 AM   #3
اول السطر

الصورة الرمزية اول السطر

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي






يعطيك العافيه يارب
على طيب تواجدك




 

قديم 09-28-14, 07:10 AM   #4
(قيثار الحب)

الصورة الرمزية (قيثار الحب)

المكان »  اي مكان تجدني
الهوايه »  عازف ومتذوق للشعر
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



زعفرانه

موضوع في قمه الذوق والجمال

ابدعتي بذوق انتقاءك المميز دام عطاءك وتالقك

لروحك السعاده


 

قديم 09-28-14, 11:53 AM   #5
اول السطر

الصورة الرمزية اول السطر

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تسلم قيثاره ربي يسعدك
اسعدني حضورك الكريم


 

قديم 09-30-14, 11:55 PM   #6
آتم بعيد .!

الصورة الرمزية آتم بعيد .!
وآتم بعيد وببعد أكثر ..!

المكان »  " مع نفسي "
الهوايه »  سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
' احب الكلام إلى الله اربع : سبحان الله والحمدلله ولا إله ألا الله والله أكبر

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومات مفيده
سلمتِ من كل سوء ../


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : انتفاخ الجفون
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انكسار الجفون بيلسان خواطر - نثر - عذب الكلام ( ونات الخواطر ) •• 2 04-06-17 02:09 PM
إنكسار الجفون عناق الغيم خواطر - نثر - عذب الكلام ( ونات الخواطر ) •• 6 08-21-16 08:09 PM
أسباب انتفاخ العيون عند الاستيقاظ من النوم رويدا محمد قسم الصحه والدواء 6 11-17-15 10:01 AM
تراقص الجفون على نغمات الدموع ليان قسم العام للمواضيع العامه •• 10 01-16-13 12:21 PM
السمنه ، انتفاخ البطن ريناد قسم الصحه والدواء 6 04-22-12 02:15 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 03:11 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا