موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-12-14, 12:05 AM   #1
شرقية بلا قدر

الصورة الرمزية شرقية بلا قدر
سّيِدة العِصّيانْ

المكان »  عالمي الخاص

 الأوسمة و جوائز

Domain 7dca28173e أطعمة تتسبب في الصداع




1- الجبن :
تتناول الاسرة الاجبان بأنواعها بكثرة لانها من افضل الاطعمة التى يسهل تناولها فى الافطار والعشاء وتملك الاجبان فوائد عديدة للحفاظ على الصحة ولكن الاكثار منها يكون احد اسباب الاصابة بانواع الصداع المختلفة سواء الصداع النصفى او العام لان الجبن من الاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الثيامين خاصة الاجبان المعتقة مثل الجبن الازرق والشيدر والجودة والبارميزان ويعد الثيامين من اهم الامور التى تسبب الصداع خاصة الصداع النصفى بكافة تاثيراته على الصحة .

2- الايس كريم :
الايس كريم من الاطعمة المفضلة لكافة افراد الاسرة الكبار والصغار ولكن يعد الايس كريم من اكثر الاطعمة التى تؤثر على الصحة بشكل سلبى لاحتواءه على نسبة عالية من الدهون ولكن يعد الايس كريم ايضا من اكثر الاطعمة التى تسبب الصداع خاصة الصداع النصفى ويتسبب فى مايعرف بأسم تجمد الدماغ فتناول الأيس كريم دفعة واحدة وتدفق شعور البرودة فجأة فى الجسم يتسبب فى الضغط على اعصاب الدماغ مما يشعر الفرد على الفور باعراض الصداع والذى يكون عادة صداع نصفى حاد يؤثر بشكل سريع على الصحة .

3- الشوكولاتة :
تعتبر الشوكولاتة من الاطعمة التى يتناولها الجميع بشراسة وعلى قدر فوائد الشوكولاتة على الصحة الا انها من اهم الاطعمة التى تسبب الصداع وتعتبر من الاطعمة الكاريثية لمرضى الصداع النصفى حيث تحتوى الشوكولاتة على نسبة عالية من الثيامين الذى يؤدى الى خفض معدلات السيروتونين وبالتالى يسبب الصداع الى جانب احتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من الدهون التى تتحد مع الثيامين ليكون النتيجة الحتمية لذلك الشعور بحالة مرثية من الصداع النصفى وتباعته على الصحة من الشعور بالعياء والغثيان والاضطرابات البصرية .

4- المحليات الاصطناعية :
تلجأ حواء دائما الى استخدام المحليات الاصطناعية للحصول على سعرات حرارية اقل والحفاظ على الوزن ولكن هذه المحليات الاصطناعية سواء فى الشكل الخام لها او وجودها فى الاطعمة يؤثر بشكل خطير على الصحة ويعتبر من اكثر الامور التى تسبب الصداع بكافة انواعه لانها تحتوى علىلا نسبة عايلة من الاسبرتام الذى يزيد من فرص الاصابة بنوبات الصداع النصفى .

5- القهوة :
القهوة من اكثر الاطعمة والمشروبات استهلاكا وهى فى الواقع تملك العديد من التأثيرات الجيدة على الصحة ولكن الافراط فى تناول القهوة ليصل الى حد الادمان يعتبر من اكثر الامور التى تسبب الصداع لان عدم تناول الفرد لمقدار القهوة الذى يتناوله يسبب له حالة من الصداع الشديد وقلة التركيز وتعكر المزاج وذلك لعدم حصول الجسم على نسبة الكافيين التى اعتاد عليها .


 


قديم 10-12-14, 02:50 AM   #2
وردة الاطلس

الصورة الرمزية وردة الاطلس

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



معلومات مفيدة وطرح يستفاد منه


يعطيك الصحة على الطرح

ودي لك


 

قديم 10-13-14, 09:03 AM   #3
حفيف الوله

الصورة الرمزية حفيف الوله

المكان »  ( من حيث أنا )
الهوايه »  ( القراءة والكتابة والنت )
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تسلمين على هذه المعلومات المفيده أن شاء الله ..

تقبلي خالص تحياتي .. حيث كنت هنـا


 

قديم 10-14-14, 07:32 PM   #4
شرقية بلا قدر

الصورة الرمزية شرقية بلا قدر
سّيِدة العِصّيانْ

المكان »  عالمي الخاص

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة الاطلس مشاهدة المشاركة
معلومات مفيدة وطرح يستفاد منه


يعطيك الصحة على الطرح

ودي لك
كل الشكر لجميل حضورك وتوـآجدك
أسعدك البـآريْ : دمت لكل خير

..؛’



 

قديم 10-14-14, 07:32 PM   #5
شرقية بلا قدر

الصورة الرمزية شرقية بلا قدر
سّيِدة العِصّيانْ

المكان »  عالمي الخاص

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيف الوله مشاهدة المشاركة
تسلمين على هذه المعلومات المفيده أن شاء الله ..

تقبلي خالص تحياتي .. حيث كنت هنـا

كل الشكر لجميل حضورك وتوـآجدك
أسعدك البـآريْ : دمت لكل خير

..؛’



 

قديم 10-15-14, 12:23 PM   #6
شموخ عزي

الصورة الرمزية شموخ عزي

الهوايه »  دراستي ومستقبلي
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



إنَتَقاء ثَري بالَمعلومة الهادفه , وجَمِالْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَك
أكاَليِل الشُكرْ أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحك
كل َالودَ*


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : أطعمة تتسبب في الصداع
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات تتسبب فى التسمم ، Food cause poisoning بنت العراق قسم الصحه والدواء 3 06-12-16 09:14 AM
5 عادات خاطئة تتسبب فى مشاكل النظر رويدا محمد قسم الصحه والدواء 4 12-05-15 05:15 AM
انواع الصداع ســـارا قسم الصحه والدواء 6 08-26-15 09:25 AM
القرار الشجاع .. الحب ذا غدار الصوتيات والمرئيات الاسلاميه ◦● 25 01-15-15 08:09 PM
أطعمة قد تتسبب في الإصابة بالسكتة الدماغية وطن قسم الصحه والدواء 3 08-25-13 09:30 AM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 06:33 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا