منتديات مسك الغلا | al2la.com

منتديات مسك الغلا | al2la.com (/vb/)
-   قسم المطبخ للوصفات التحضيريه (https://www.al2la.com/vb/f15.html)
-   -   سندويش التونة مع الخضار (https://www.al2la.com/vb/t48405.html)

شموخ عزي 10-15-14 12:08 PM

سندويش التونة مع الخضار
 


http://atyabtabkha-recipes.s3.amazon...d9ca4663d5.jpg

المكوّنات
• تونة بالزيت أو الماء، مصفّاة جيّداً - علبة

• خس - ورقتان

• طماطم مقطّعة إلى دوائر - 1

• خيار مقطّع إلى دوائر - 1

• بصل مقطّع إلى دوائر - 1

• عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة

• ملح - حسب الرغبة

• خبز باغيت (بالسمسم في حال توفّره) - قطعتان صغيرتان

طريقة العمل
1- فتّتي التونة في صحن باستخدام شوكة وأضيفي إليها عصير الليمون الحامض.
2- إقطعي الخبز طولياً وفرّغيه من محتواه.
3- ضعي ورقة خسّ داخل كلّ قطعة خبز ثمّ دوائر الطماطم. نكّهي بالملح.
4- أضيفي التونة، الخيار والبصل.
5- قدّمي السندويش وألف صحة.


شرقية بلا قدر 10-15-14 09:51 PM

تسلمي على الوصفه الشهيه
ربي يعطيك الف عافيه


شموخ عزي 10-21-14 12:55 PM


بحق يسعدني دومآ تألق حروفك بصفحاتي
ويسعدني همسك العذب وروحك الطيبه
المغموره بجميل الاخلاق..
فقلمك اللامع زاد متصفحي ضياءً ورونقآ..

آتم بعيد .! 10-21-14 07:08 PM

وصفة سهله وبإمكان الجميع يضبطونها ..
يعطيك العافيه :رحيق:

سحايب الشمال 10-21-14 07:30 PM

يم يم

وصفه لزيزه وسهله

تسلم يدك ع الطرح

:34: :ورد:

شموخ عزي 10-22-14 08:23 AM

آتم بعيد
كآن لحضوركم هنآ جمالا .. واشراقا ..
سُعدت بوجودكم الرآقي ..
ودمتم بقلمكم حسا وذوقا ..
يكفي متصفحي فخراً ل تنآثر احرفكم..
شاكرة لكم عطر حضوركم وعبير كلماتكم..
ل روحكم انفآس الكآدي ..
تحيتي وتقديري..


الساعة الآن 10:05 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا