منتديات مسك الغلا
 


موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-30-14, 03:34 PM   #1
اول السطر

الصورة الرمزية اول السطر

آخر زيارة »  02-15-23 (10:33 PM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي الانكسار العاطفي






الانكسار العاطفي







حالة من الاحباط واليأس الحاد نتيجة لتحطم امال الانسان
في الحصول على السعادة التي يربطها بوجود شخص محدد في حياته





علاج الانكسار العاطفي



اعط الزمن حقه
تجنب حالات الارتداد نحو الشخص نفسه او نحو شخص اخر ....
ففي كلا الحالتين لن يكون حكمكم صحيحا
بل هي ردة فعل العطشان في الصحراء على رؤية سراب الماء



مكاشفة الذات والمقربين
بحالة الانكسار وعدم انكارها وتحمل الاستماع لهم
ولو لم يكن ذلك مريحا فلن يكون هناك شيئ مريح تماما في هذه المرحلة .



ممارسة المهام والواجبات والنشاطات
بغض النظر عن المزاج حتى الوصول للشفاء .






سير الانكسار العاطفي


يمر الانكسار العاطفي بأربع مراحل :



المرحلة الحادة (شهر):
يسيطر عليها عواطف مستثارة جدا غالبها الحزن والضيق والانهيار
وغالبا مايترافق ذلك بحالات شوق فجائي شديد
يجعل المنكسر يبادر للتواصل مع الشخص الاخر
ويحاول الضغط او التنازل لأعادة ما انكسر




المرحلة الموجية(3_6 أشهر):

تصبح العواطف اكثر استمرارية ويبدأ شعور النقمة
وفتح الحسابات الماضية ماله وما عليه لكل طرف منهما
مع الميل لاستجلاب الدعم الاجتماعي
وبالمقابل تغزو المنكسر امطار وسيول من الذكريات الجميلة بين الحين والاخر




مرحلة الاستقرار والتغير (6_9 اشهر ):

تصبح الصورة النهائية اكثر وضوحا وتبدو المواقف مفسرة بشكل طبيعي ...
او باتجاه جنس الفرد (كل الرجال كذابين_كل النسوان فلتانين)
فيتطور الموضوع الى اخذ دور الانتقام بأن يصبح الشخص الضحية
نسخة من الجلاد لتبدأ قصة انكسار شخص جديد في المجتمع ..




مرحلة الشفاء (9_12 شهر ):
يستخلص الانسان العبر من تجربته السابقة ويدرك ميزاته واخطائه
ويستطيع تحديد ماالذي دفعه لاختياره الخاطئ مسبقا
ويتقبل فكرة المحاولة والتجربة من جديد













دمتم بكل الخير



 


قديم 10-31-14, 12:57 PM   #2
مطر الفجر

الصورة الرمزية مطر الفجر

آخر زيارة »  01-12-18 (03:05 AM)
سحقاً لقوم يقولون مالا يعلمون
و بئساً لقوم يحكمون بما لا يعرفون
و تباً لقوم في الجهالة يستمرون
_____
ان بعض القول فناً
فاجعل الاصغاء فناً

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



شكرا لك على الموضوع
بارك الله بك غاليتي
تحيتي


 


قديم 11-02-14, 08:51 AM   #3
شموخ عزي

الصورة الرمزية شموخ عزي

آخر زيارة »  03-19-18 (11:19 AM)
الهوايه »  دراستي ومستقبلي
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



إنتقاء ثريّ بالجمــَــال والروعــــَــه
سلمت الأنامل ويعطيك العآفيه لروعة طرحك
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَ رب !
وَ بشووق لـِ جديدك العذب
إمنياتيّ لك بالسعاده الأبديّـه


 


قديم 12-02-14, 07:46 PM   #4
اول السطر

الصورة الرمزية اول السطر

آخر زيارة »  02-15-23 (10:33 PM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



حيااااااااااااااك مطر


 


قديم 12-02-14, 07:46 PM   #5
اول السطر

الصورة الرمزية اول السطر

آخر زيارة »  02-15-23 (10:33 PM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مشكوره شموخ على حضورك


 


قديم 12-03-14, 08:03 AM   #6
آنثے م̝̚لآئـکﯾھَہّ

الصورة الرمزية آنثے م̝̚لآئـکﯾھَہّ

آخر زيارة »  01-11-16 (03:03 PM)
يـ مالك الملك

وكلتك امري ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اوف يعني معاناه لمدة سنه ~

الله يخلي الصلاه اخر الليل بدعوه كل شي يتحول ويتغير ..

غاليتي استمتعت بالموضوع ..

يسعدك ربي


 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : الانكسار العاطفي
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإنكسار العاطفي NORAH علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• 7 05-27-18 06:06 AM
غرق الانكسار في بركة دموع متعبة شريان قلب قسم العام للمواضيع العامه •• 4 05-04-17 03:12 AM
الإرهاب العاطفي ﻋﺸﻘﻲﻋﻴﯜﻧﮗ قسم العام للمواضيع العامه •• 1 05-05-16 11:22 AM
الابتزاز العاطفي إحساس طفله قسم العام للمواضيع العامه •• 16 04-26-16 04:55 PM
آلجفاف العاطفي . مربوشه هلاليه قسم الحوار والنقاش الجاد •• 7 09-01-14 03:55 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 04:39 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا