منتديات مسك الغلا
 


موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-28-14, 05:18 PM   #7
عزف المشاعر

الصورة الرمزية عزف المشاعر

آخر زيارة »  03-10-24 (02:45 AM)
الهوايه »  الكتابه-القراءه

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اعتقد باقي مشكلة المرض العضوي
اما الوسواس كما فهمت انك تغلبت عليه
السمنه كثير حاولوا ازالتها بالرياضه ولم يستطيعوا
واحد من اخواني سوى عمليه تحويل مسار والحمد لله
وضعه العام طيب ووزنه نزل
انصحك باجراء احدى عمليات التخسيس
واتباع نصائح الدكتور بدقّه


 


قديم 12-29-14, 07:54 AM   #8
مطر الفجر

الصورة الرمزية مطر الفجر

آخر زيارة »  01-12-18 (03:05 AM)
سحقاً لقوم يقولون مالا يعلمون
و بئساً لقوم يحكمون بما لا يعرفون
و تباً لقوم في الجهالة يستمرون
_____
ان بعض القول فناً
فاجعل الاصغاء فناً

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اذهب لطبيب واجري فحص نسبة الكوليسترول
لانه اذا كان مرتفع فهو دهون متراكمه ويؤثر في انضباط وانتظام دقات القلب
تمنياتي لك بالشفاء


 


قديم 12-29-14, 08:59 PM   #9
اللورد يحيا
إداري سابق ونجم من نجوم الموقع

الصورة الرمزية اللورد يحيا

آخر زيارة »  05-04-17 (09:43 PM)
الهوايه »  لعب الشطرنج ♔

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



أخي العزيز كما نعلم بأن لكل داء دواء

ودوائك هنا هو ( ممارسة الرياضه )

فلذا عليك أخي بأن تحاول تجهد نفسك ولو لبضع دقائق خلال الـ 24 ساعه لممارسة ألعاب رياضه

مبتداً برياضة المشي لأنها أم الياقه البدنيه

أي يعني حاول تمشي في اليوم مايقارب من نصف كيلو متر الى كيلو متر وفي كل مره حاول تزيد المسافه قليلاً متخللها بببعض الهروله الخفيفه

وستلاحظ بأن صحتك الجسمانيه بدت تتحسن يوماً بعد يوم ونبضك بدأ يعود لوضعه الطبيعي

أما غير ذالك كالبحث عن أدويه فخذها قاعده لن تجدي نفعاً لك أبداً

تمنياتي لك بالصحه والعافيه


 
مواضيع : اللورد يحيا



قديم 12-30-14, 07:58 PM   #10
ياسمينا

الصورة الرمزية ياسمينا

آخر زيارة »  02-02-15 (10:58 AM)
المكان »  السعوديه
الهوايه »  كتابة القصص وقراءتها
من العظماء من يشعر المرء في حضرته انه صغير
ولكن العظيم بحق هو من يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



انا أعتقد ان صائد الطرائد معه كل الحق يعني بصراحه كيف تريد قلبك يصير سليم وإنت تعاني من السمنه أنا وجسمي عادي أمارس الرياضه في كل يوم نصف ساعه والحمدالله وكمان يعني العقل السليم في الجسم السليم مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل


 


قديم 12-31-14, 10:20 AM   #11
قلب صادق

الصورة الرمزية قلب صادق

آخر زيارة »  02-10-15 (05:20 PM)
لا تيئس من وحدتك
وكن متأكد انها الشئ
الذي لا يستطيع خيانتك


قلب صادق
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اني رئي من رئي الي قبلي
بس اذا متحب الرياضه سوي
جم من غير جم
عبارة عن انك تستفيد من الاغراض الي حولك
مثلا
الباب الكرسي الفوطه
او
تجهد نفسك 20 دقيقة
بدون راحه احسن من ساعه كل شوي فيها راحه


تمنياتي لك راحه من دون امراض


 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : توقف نبض القلب لثواني
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور: عريس لبناني يحتفل بزفافه بملابس بحر! دنيتي غريبه أخبار من الصحف المحليه والعالميه 0 07-29-15 08:32 AM
أبنائي وبناتي أعضاء مسك الغلا..!! قصة عشق قسم الحوار والنقاش الجاد •• 33 04-11-15 01:15 AM
كيف أتجنب الصراخ في وجه أبنائي ؟ آتم بعيد .! قسم عالم الأسره والطفل 7 01-01-15 01:37 AM
مفطح لبناني....لاتدخلون الا بعد ماتفطرون M.ahmad قسم المطبخ للوصفات التحضيريه 0 08-19-10 07:54 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 06:29 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا