منتديات مسك الغلا
 


موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-04-15, 06:43 PM   #1
شهوده المزيونه

الصورة الرمزية شهوده المزيونه

آخر زيارة »  04-27-18 (11:17 AM)
المكان »  محبوسه في البيت
الهوايه »  كل شي اجيدهه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

Strawberry Kiszy بالخوخ والموز عظامك أكثر قوة ونشاط



إذا كنت تعاني من ضعف العظام وهشاشتها وتبحث عن طرق ونصائح
لتقويتها والقضاء على هذه المشكلة ، فلا داعي للقلق*
حيث يؤكد لك أطباء التغذية أن بعض الأغذية تلعب دوراً مهما*
في بناء العظام وزيادة قوتها ، ومنها :


الموز*
يعرف عن الموز فائدته لصحة العظام والعضلات والمفاصل ولتحسين ارتفاع ضغط الدم
ويرجع ذلك لغناه بعنصر البوتاسيوم ، وهو عنصر مهم لتقوية الإشارات العصبية وللوقاية*
من فقد الجسم للكالسيوم، بالإضافة إلى نسبة عالية من الفسفور الضروري للذاكرة.
وقد اعتبرت عدة دراسات الموز غذاء مهما لتحسين صحة الجهاز العصبي وتقوية كفاءة الجهاز المناعي*
ولدعم آلية هضم البروتينات ، لذا ينصح بتناول موزة يوميا لتوفر البوتاسيوم*
الذي يحتاجه الجسم، خاصة بعد التمرين.*



الخوخ المجفف
هذه الفاكهة المجففة غنية بالنحاس والبورون والكالسيوم، لذا تقي من هشاشة*
العظام فيما أن وجود الألياف فيها وعنصر الانيولين يخلق جوا حمضيا مفيدا جدا
لصحة الجهاز الهضمي والأمعاء خصوصا كما يسهم بشكل*
غير مباشر في زيادة امتصاص الكالسيوم .


 


قديم 07-04-15, 07:32 PM   #2
وهم الاقنعه

الصورة الرمزية وهم الاقنعه

آخر زيارة »  06-16-20 (07:32 PM)
عندما آدعيّ الغباء : فَ
ثِق جيدا آنني آفهمُك
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



موضوع رائع وجميل احسنت الاختيار


 


قديم 07-04-15, 09:03 PM   #3
شهوده المزيونه

الصورة الرمزية شهوده المزيونه

آخر زيارة »  04-27-18 (11:17 AM)
المكان »  محبوسه في البيت
الهوايه »  كل شي اجيدهه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معشوقتك متلثمة بشعرها~ مشاهدة المشاركة
موضوع رائع وجميل احسنت الاختيار
الاجمل والاروع مرورك
منوره ي بعدي


 


قديم 07-05-15, 12:05 AM   #4
بابا عود

الصورة الرمزية بابا عود

آخر زيارة »  04-27-17 (03:19 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



متميزة في كل مواضيعك
لك كل شكري
اخوك /م بابا عود


 


قديم 07-05-15, 03:27 PM   #5
شهوده المزيونه

الصورة الرمزية شهوده المزيونه

آخر زيارة »  04-27-18 (11:17 AM)
المكان »  محبوسه في البيت
الهوايه »  كل شي اجيدهه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بابا عود مشاهدة المشاركة
متميزة في كل مواضيعك
لك كل شكري
اخوك /م بابا عود
هلاا بابا عود
التميز من منبعك
كل الشكر على مرورك الرائع
عسساني م أنحرم


 


قديم 07-05-15, 03:29 PM   #6
رويدا محمد

الصورة الرمزية رويدا محمد

آخر زيارة »  11-27-20 (12:50 PM)
اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تملأ خزائن الله نوراً ، وتكون لنا فرجاً وفرحاً وسروراً.
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



جميل جدآ الطرح
هاتوا موز هههه

كل الشكر لك أختي شهودةة للطرح


 


موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : بالخوخ والموز عظامك أكثر قوة ونشاط
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غصة قلم لآ أكثر azOoOoOoz قسم العام للمواضيع العامه •• 8 02-28-16 02:10 PM
3 أطعمة غنية بالماغنسيوم لسلامة عظامك وقلبك faeiz قسم الصحه والدواء 2 01-30-16 01:28 AM
مافن الشوفان بالفراولة والموز والقرفة بيلسان قسم المطبخ للوصفات التحضيريه 7 04-04-15 09:30 PM
لأن الموضوع طال أكثر من اللازم : "روسيل" يتدخل شخصياً لحسم "أكثر القضايا تعقيداً" !!! Bus News قسم الرياضه العربيه والأجنبيه - sports 0 02-07-11 10:15 AM
القصة أكثر من قصة هدفٍ وحيد : "ميسي" ظهر أكثر .. ليقهر "إيتو" بفعاليته القصوى !!! Bus News قسم الرياضه العربيه والأجنبيه - sports 0 01-30-11 05:21 AM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 04:00 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا