منتديات مسك الغلا

منتديات مسك الغلا (/vb/)
-   علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• (https://www.al2la.com/vb/f73.html)
-   -   ضغوطات الحياة (https://www.al2la.com/vb/t60087.html)

مطر الفجر 08-22-15 06:58 PM

ضغوطات الحياة
 



هل تعلمون ما هي الحياة ؟

هي تجربة قصيرة يعيشها الانسان لملاقاة يوم القيامة

و لإنتظار يوم الحساب , لكن هناك ضفوطات

و مشاكل نمر بها كثيرا و أكثرها الزواج و المال و الاطفال
و كيفية تربيتهم و الحب بين الجنسين
و مرحلة الزواج و الخطوبة و غيرها من الامور

أولا: كيف نعالج مشاكلنا :

لمعالجة المشاكل التزم الصمت أثناء النقاشات
التي تؤدي الي حدوث مشاكل مثيره

و حاول معالجتها بالهدوء

ثانيا: كيف تمتص غضب الشخص العصبي :

امتصاص الغضب سهل جدا, فكلمة طيبة

و رائعة و رومانسية تنهي الموضوع بسلام

ثالثا: المحافظة على هدوء الأعصاب :

عند الإنهيار العصبي حاول أن تجلس

في غرفتك أو أي مكان لوحدك أو اصمتو

لكي تبتعد عن الناس أو عن المشكلة نفسها

رابعا: ضعو قاعدة بحياتكم :


لا فرح يدوم ولا حزن يدوم
لكن كلمة الحق دائمة لا تزول .

رويدا محمد 08-22-15 07:00 PM

خطوات جميلةة أختي مطر لمواجه ضغوطات الحياةة
وان شاء الله نطبقها في مواجهتنا لتلك الضغوطات
كل الشكر لك على الإدراج المفيد والنافع
تحياتي لك

الملاك الناعم 08-22-15 07:40 PM

خطوات رائعه ..
وهذي الي احتاجها بهالوقت ..

:MonTaseR_11:Thank you

مطر الفجر 08-23-15 01:25 AM

اشكركم على مروركم
اسعدني تواجدكم كثيرا
تحيتي

روح مبعثره 08-23-15 11:24 AM

يعطيك العافيه

ســـارا 08-23-15 10:57 PM

وعلاج الغضب
اذا كنت واقفا اجلس والعكس
والوضوء يطفئ الغضب ويهدي الاعصاب !

شكراً لك :MonTaseR_222:


الساعة الآن 03:08 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا