العودة  

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-24-15, 06:58 AM   #1 (permalink)
آوتار الحنين♡

الصورة الرمزية آوتار الحنين♡

المكان »  في قلوب آحبتي ♡
الهوايه »  الروايات.... الكتابة.....الرسم ^_^
ﻻ ﺗﺴﺄﻟوﻨــي ﻋﻦ ﻟﺤـــﻦ ﺍﻟﺤﻨﻴـــــﻦ , ﻓﺄﻧــــﺎ ﻻ ﺃﻣــﻠـــﻚ ﺳﻮﻯ ﻭﺗــــﺮ
ﺣﺰﻳـــﻦ , ﺃﻋﺰﻑ ﻋﻠﻴـــﻪ ﺃﻟﻤـــﻲ ، ﻭﻳﺘﺮﺍﻗﺺ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻷﻧﻴــــــﻦ
ف ﺍﻟﻤﺮﺃﻩ { ﻛﺎﻟﺠﻴﺘﺎﺭ ﻻ ﺗُﻌﻄِﻲ ﺍﻟﺤﺎﻧﻬﺎ ﺍﻻ ﻟِﻤﻦ
ﻳﺘْﻘِﻦ ﺍﻟﻌﺰﻑ ♫ ﻋﻠﻰ ﺃﻭﺗَﺎﺭ ﻗﻠﺒﻬﺎ
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

الخـــجــــــــــــــــــــل....



بسم الله الرحمن الرحيم..........
ﺍﻟﺨﺠﻞ :
ﺍﻟﺨﺠﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ، ﻓﺒﻌﺾ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻴﻦ ﻳﻈﻬﺮﻭﻥ ﻧﻮﻋﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺠﻞ
ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻫﻞ ﻋﻨﺪ ﻟﻘﺎﺀ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﺃﻭ ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ ﺃﻭ ﺍﻟﻐﺮﺑﺎﺀ، ﺇﻧﻬﻢ ﻻ ﻳﺒﺘﺪﺋﻮﻥ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ،
.
ﻭﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻖ ﺍﻟﺨﺠﻮﻝ ﻳﺼﺒﺢ ﺃﻛﺜﺮ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻴﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﻴﻦ ﻧﺘﻴﺠﺔ
ﺷﻌﻮﺭﻩ ﺑﺎﻟﻨﻘﺺ، ﻣﻤﺎ ﻳﺠﻌﻠﻪ ﺳﻬﻞ ﺍﻹﺳﺘﺜﺎﺭﺓ ﻭﻛﺜﻴﺮ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ ﻭﺍﻟﺘﺸﺎﺅﻡ ﻭﺍﻟﺤﺬﺭ،
ﻭﻋﺪﻭﺍﻧﻴﺎً ﻷﺗﻔﻪ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ . ﻭﺍﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺠﻞ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻖ ﺇﻧﻤﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺇﺳﺘﻤﺮﺍﺭﻳﺘﻪ
ﺣﺘﻰ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺳﻦ ﺍﻟﺮﺷﺪ، ﻭﻗﺪ ﻳﺘﺤﻮﻝ ﺇﻟﻰ ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺑﺎﻟﺮُﻫﺎﺏ ﺍﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ، ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻱ
ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﺰﻟﺔ ﺍﻟﺘﺎﻣﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺼﻌﺐ ﻣﻌﻬﺎ ﺍﻟﺘﻜﻴﻒ، ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻔﺮﺽ
ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﻟﻜﻲ ﻳﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ

ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺨﺠﻞ :
ﻛﺸﻒ ﻟﻨﺎ ﺍﻟﺘﺮﺍﺙ ﺍﻟﺴﻴﻜﻮﻟﻮﺟﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻇﺎﻫﺮﺓ ﺍﻟﺨﺠﻞ ﺑﺎﻟﺘﻌﺮﻳﻒ ﻋﻦ ﺗﺒﺎﻳﻦ ﻓﻲ
ﺍﻟﺮﺅﻯ، ﺣﻴﺚ ﺃﻛﺪﺕ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺘﻌﺮﻳﻔﺎﺕ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻔﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻲ، ﻭﺭﺃﺕ ﺃﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮﺓ ﻳﺼﺎﺣﺒﻬﺎ
ﺭﺩﻭﺩ ﻓﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻓﻲ ﺍﺣﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﻮﺟﻪ، ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﺩﻗﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ، ﻭﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺤﻠﻖ،
ﻭﺑﺮﻭﺩ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ

ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻋﺎﻣﺔ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺨﺠﻞ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ .:
.1 ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﻜﺘﺐ ﺭﺳﺎﻟﺔ ﺇﻟﻰ ﻧﻔﺴﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺩﺍﺧﻠﻴﺔ ﺣﻮﻝ ﻣﻮﺿﻮﻉ
ﻣﻌﻴﻦ ﻭﺗﺮﻳﺪ ﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻨﻬﺎ، ﻭﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺭﺍﻏﺒﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﻻ ﺑﺄﺱ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺁﻟﺔ
ﺗﺴﺠﻴﻞ ﻭﺍﺳﺘﻤﻊ ﻟﻠﺸﺮﻳﻂ ﺃﻭ ﺍﻗﺮﺃ ﺍﻟﺮﺳﺎﻟﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺴﺠﻴﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺘﺎﺑﺔ .
.2 ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﻜﺴﺐ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻭﺑﻘﺪﺭﺍﺗﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻛﺘﺎﺑﺔ ﻧﻘﺎﻁ ﺿﻌﻔﻚ ﻛﻤﺎ ﺗﺮﺍﻫﺎ
ﻓﻲ ﻋﻤﻮﺩ ﺧﺎﺹ ﻭﺍﻛﺘﺐ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻛﻞ ﻧﻘﻄﺔ ﺿﻌﻒ ﺍﻟﺼﻔﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻨﻘﻄﺔ ﺿﻌﻔﻚ
ﻣﺜﺎﻝ :
- ﻻ ﺃﺛﻖ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ____________ ﺃﺛﻖ ﺑﻨﻔﺴﻲ .
- ﺍﻵﺧﺮﻭﻥ ﻳﻜﺮﻫﻮﻧﻨﻲ __________ﺃﻧﺎ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ .
- ﺍﻟﺤﻴﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﻹﻳﻤﺎﻥ ___________ ﻳﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﺔ
.3 ﺑﻌﺪ ﻛﺘﺎﺑﺔ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻤﺘﻌﺎﺭﺿﺔ، ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﻔﻜﺮ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻭﺑﺴﻠﻮﻛﻚ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﻚ ﺗﺘﻤﺘﻊ
ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺻﻔﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺒﺎﺩﺉ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ‏( ﺟﻬﺔ ﺍﻟﻴﺴﺎﺭ‏) .
.4 ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺘﺨﻴﻞ ﻣﻮﺍﻗﻒ ﺳﻮﻑ ﺗﺴﺒﺐ ﻟﻚ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻭﺍﻻﺭﺗﺒﺎﻙ ﻭﺍﻹﺣﺮﺍﺝ ﻷﻧﻚ ﺧﺠﻮﻝ،
ﻭﺣﺎﻭﻝ ﺑﺎﻟﻤﻘﺎﺑﻞ ﺃﻥ ﺗﻔﻜﺮ ﺑﻤﺎ ﻛﻨﺖ ﺳﺘﻔﻌﻠﻪ ﻟﻮ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺧﺠﻮﻻ ﻭﺍﺳﺘﻤﺮ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻋﻠﻰ
ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻤﻨﻮﺍﻝ ﻭﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﻭﺑﻌﺪﻫﺎ ﺇﺫﺍ ﻭﺍﺟﻬﺖ ﻋﻠﻰ ﺃﺭﺽ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﻣﻮﻗﻔﺎ ﻃﺒﻖ
ﻓﻜﺮﺕ ﺑﻪ .
.5 ﺿﻊ ﻧﻔﺴﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺎﺑﻮﺭ، ﺳﻮﺍﺀ ﻓﻲ ﻣﻮﺍﻗﻒ ﺍﻟﺒﺎﺻﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺴﻮﺑﺮ ﻣﺎﺭﻛﺖ ﺃﻭ ﻣﻄﻌﻢ
ﺍﻟﺤﻤﺺ ﻭﺍﻟﻔﻼﻓﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻭﺍﺋﺮ ﺍﻟﺤﻜﻮﻣﻴﺔ .
.6 ﻻ ﺗﻨﺲ ﺃﻥ ﺗﺄﺧﺬ ﻣﻜﺎﻧﻚ ﺁﺧﺮ ﺍﻟﻄﺎﺑﻮﺭ ﻭﺍﺑﺪﺃ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻊ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﻣﺎﻣﻚ ﺃﻭ ﺧﻠﻔﻚ
ﺑﺴﺆﺍﻝ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻤﻮﻗﻒ ﺍﻟﻄﺎﺑﻮﺭ ﻭﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺴﺆﺍﻝ ﺍﺗﺒﻊ ﺷﻌﺎﺭ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﺫﻭ ﺷﺠﻮﻥ .
.7 ﺍﺣﻤﻞ ﻣﻌﻚ ﻛﺘﺎﺑﺎ ﺃﻭ ﺷﻴﺌﺎ ﻣﻠﻔﺘﺎ ﻟﻼﻧﺘﺒﺎﻩ ﻳﺜﻴﺮ ﻓﻀﻮﻝ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ، ﻭﻛﻦ ﺟﺎﻫﺰﺍ ﻟﻠﺮﺩ
ﻋﻠﻰ ﺍﻻﺳﺘﻔﺴﺎﺭﺍﺕ ﺃﻭ ﻣﻼﺣﻈﺎﺕ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ


 


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 08-24-15, 07:02 AM   #2 (permalink)
أنوثة ودلع

الصورة الرمزية أنوثة ودلع

المكان »  الكويت

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



شكرا لك آوتار الحنين موضوع جميل جدا



 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 08-24-15, 08:11 AM   #3 (permalink)
كلآرا

الصورة الرمزية كلآرا

خُلقنا ضُعفاء في تحدي الظروف الهالكة
لكن الله زرع فينا حُب الأمل حُب الحياة
وأننا نؤجر إن صبرنا إن بكينا أو شقينا.
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العافيه


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 08-24-15, 02:20 PM   #4 (permalink)
سحابه

الصورة الرمزية سحابه

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العافيه


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 08-24-15, 10:19 PM   #5 (permalink)
ســـارا

الصورة الرمزية ســـارا

المكان »  في قلوب البسطاء ❤
الهوايه »  القراءة
عش يومك بكل تفاصيله ..
اطمئن لأن الله معك ..
اطمئن لأن مستقبلك بيد الله ..
والقلق لن يغير من الأمر شيئاً ،
فقط هو يفسد عليك يومك

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العافية


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 08-24-15, 10:45 PM   #6 (permalink)
إحساس طفله

الصورة الرمزية إحساس طفله

المكان »  بِـ مملكتـي
الهوايه »  آلشِعـــــر ..
- يَآربَ أسآلكَ رآحَه تِستوطِن
- قلوبنآ بعرضِ سمَآئك .!,
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العاافيه غلاتي ..
طرح مميــــــــــــز ..
مثلكك ي قلبي ..
لاهنتِ ..

حَسُوسَـآآ


 
مواضيع : إحساس طفله



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 03:32 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 RC2 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193