موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-18-15, 11:48 PM   #1
سحابه

الصورة الرمزية سحابه

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

247 الجزر بالأوريغانو في الفرن



يوصي خبراء التغدية بتناول الخضراوات بكثرة خاصة أثناء اتباع الحمية، البعض منا لا يستسيغ الخضراوات، لكن يمكنك تحضيرها بطرق عديدة وإضافة المنكهات لها مما يجعلها شهية ومقبولة أكثر حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة سهلة جدا وسريعة هي الجزر بالأوريغانو في الفرن


المقادير :

  • الجزر: 5 حبات (كبير الحجم، ومقطع دوائر)
  • أوريغانو: ربع كوب (مجفف)
  • ملح: ربع ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون: ربع كوب



طريقة التحضير

1. نضع الجزر في طبق الفرن ونضيف إليه زيت الزيتون ونقلبه حتى يختلط.
2. يوزع الأوريغانو والملح على الجزر ويدخل الفرن لمدة 40 دقيقة حتى يصبح طري ويقدم ساخناً.







 


قديم 09-19-15, 12:41 AM   #2
رويدا محمد

الصورة الرمزية رويدا محمد

اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تملأ خزائن الله نوراً ، وتكون لنا فرجاً وفرحاً وسروراً.
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العافية على الطبق الصحي السهل جداً
جزيل الشكر لك سحابةة


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : الجزر بالأوريغانو في الفرن
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دخل الفرن حلاوتي بشقاوتي قسم الألعاب والترويح عن النفس 35 06-22-16 07:49 PM
الجزر وفوائده , فوائد الجزر الطبيه شغل بنات قسم الصحه والدواء 3 11-05-13 03:56 AM
احذبة الفرو المنزلية المريحة و الرائعة للكبار و الصغار احذبة الفرو المنزلية المريحة بدور قسم الملابس والمستلزمات النسائيه ( حواء ) 8 06-06-12 03:26 PM
صنيه سمك في الفرن ليان قسم المطبخ للوصفات التحضيريه 2 05-14-12 08:11 PM
صنيه سمك في الفرن لقيت روحي قسم المطبخ للوصفات التحضيريه 3 02-29-12 06:29 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 03:51 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا