محاذير استخدام زيت الزيتون

هناك بعض الفئات التي يجب عليها أخذ الحذر عند استهلاك زيت الزيتون، ونذكر منها ما يأتي:
الحامل والمرضع: يجب الانتباه إلى أنّه لا توجد معلوماتٌ كافيةٌ تُثبت سلامة تناول منتجات الزيتون خلال فترة الحمل والإرضاع، لذلك يُفضل عدم تناول كمياتٍ كبيرةٍ، أكثر من تلك الموجودة عادةً في الأطعمة. مرضى السكري: يُنصح مرضى السكري بفحص نسبة السكر في الدّم قبل تناول زيت الزيتون؛ حيثُ إنّه قد يُؤدي إلى خفض نسبة السكر في الدّم. الأشخاص الذين سيخضعون لإجراء عمليات جراحية: حيثُ يُمكن أن يؤثر تناوُل زيت الزيتون في نسبة السكر في الدّم أثناء وبعد الجراحة، لذلك يُفضل التوقّف عن تناوُله قبل موعد الجراحة بأسبوعين. الأشخاص المعرضون للإصابة بالحساسية: على الرغم من نُدرة الإصابة بالحساسية المُرتبطة بالزيتون، إلّا أنّ المُصابين بها قد تظهر لديهم بعض الأعراض، مثل: تورّم وصُداع الجيوب الأنفيّة، وزيادة ضغط الرّأس، والعُطاس، والاحتقان، والرّبو، والسّعال المُفرط،

دراسة جديدة اظهرت ان تناول البيض في وجبة الإفطار يجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة اطول مما يزيد من فرص نجاح خطة فقدان الوزن

انا شعري اذا بغيت يصير حريري وهو جاف بسبب الشامبو
لما ينشف اقوم واربطه على شكل دائري
او ألبس شيله نص ساعه