منتديات مسك الغلا | al2la.com

منتديات مسك الغلا | al2la.com (/vb/)
-   علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• (https://www.al2la.com/vb/f73.html)
-   -   5 نصائح لتنظيم وقتك اليومي (https://www.al2la.com/vb/t62197.html)

هوشـيآر !. 10-04-15 03:14 AM

5 نصائح لتنظيم وقتك اليومي
 
الكثيرون لا يفهمون ان ادارة الوقت شئ مهم جدا مثل جمع الاموال بالضبط ، فالوقت الذى يمر دون ان تفعل به شئ مهم لا يعوض مرة اخرى ، و انت عندما تضيع وقتك تخسر كثيرا لكن العكس تمام اذا استطعت تنظيم وقتك و استفدت منه بقدر الامكان و اليكم بعض النصائح البسيطة لتوفير الوقت يوميا :

1- استيقظ فى وقت محدد
الاستيقاظ فى نفس الوقت كل يوم مهم جدا لادارة وقتك اليومي بشكل جيد ، بعض الناس يضبط المنبه على وقت ثم يقوم بايقافه ثم النوم ، عليك ان تعرف ان استيقاظك فى وقتك المحدد كل يوم يعطيك وقت كافي لفعل جميع الاشياء التى ترغب فى تنفيذها.

2- لا تبدأ عمل اخر الا بعد الانتهاء من العمل الذى تقوم به
لا تحاول ان تفعل كل شئ فى نفس الوقت سوف تفقد بذلك الكثير من وقتك دون الوصول لنتائج جيدة، اذا كنت ترغب فى توفير وقتك عليك التركيز على عمل واحد فقط و لا تبدأ بعمل اخر الا بع الانتهاء منه و لا تبدأ فى حل مشكلة اخرى لا بعد ان تنتهى من الحالية كى لا تضيع وقتك وجهدك .

3- تجنب اضاعة الوقت فى تصفح الانترنت بلا هدف
الكثير منا يضيع وقته طوال اليوم فى تصفح مواقع فى الانترنت و مواقع التواصل الاجتماعي دون فائدة و دون حاجته لقراءتها او رؤيتها او الحديث فى الهاتف لفترات طويلة دون فائدة ، لتجنب اضاعة وقتك عليك تخصيص وقت قليل فى تصفح هذه المواقع يوميا .

4-احضار كل شئ تحتاجه قبل البدء فى اى شئ
قبل ان تبدأ فى عمل اى شئ او اى مشروع يجب ان تأخذ وقتك فى التفكير فى الاشياء التى سوف تحتاجها و تحضرها قبل البدء فعلى سبيل المثال اذا اردت تعليق صورة على الهائط فانت فى حاجة ال مسمار و مطرقة فى البداية فعليك احضارهم معا بدلا من الذهاب لاحضار كل شئ بشكل منفصل كى لا تضيع وقتك.

5- وضع كل شئ فى مكانه
هناك الكثير من الوقت يهدر يوميا فى محاولة الحصول على اشياء لم توضع فى مكانها الصحيح ، لذلك يجب عليك وضع كل شئ فى مكانه الصحيح كل يوم كي تجده فى اليوم التالى دون ان تنفق الكثير من الوقت فى البحث عنه و تتأخر عن عملك او دراستك .

رويدا محمد 10-04-15 03:15 AM

مشكلةة اعاني منها صراحةة
وحلول جميلةة ومفيدةة
يعطيك العافية على الإدراج
كل الشكر لك

بيلسان 10-04-15 12:33 PM

/


يعطيك العافيه

ward alrose 10-04-15 12:38 PM

نصائح مهمه تسلم يدك
ان شاءالله الكل يستفيد
منها
الله يعطييك العافيه

ĢђāŁā 10-16-15 11:57 AM

يعطيك العافيه...على طرحك الراقي .’
لروحك
الياسمين..http://www.h2un.com/uploadcenter/upl...ن الإدارة).gif http://up.graaam.com/img/52991d7ff65...1170a0f14c.gif

طموحة 11-01-15 06:26 PM

نصائح جميلة شكرا:نبض:


الساعة الآن 12:19 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا