العودة  

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-27-15, 02:43 AM   #1 (permalink)
عزتي سمو ذاتي

الصورة الرمزية عزتي سمو ذاتي

 الأوسمة و جوائز

247 علم النفس والجسد



عندما يتحدث الجسد علينا ان نسمعه

هل منحت نفسك بعض الوقت للتفكير بما مررت به من ظرف او موقف ما؟؟
هل فكرت بمدى تقبلك فعليا لردود فعلك الداخلية؟؟؟او مدى تعاملك معها؟؟
هل ركزت على ما يقوله الاخرون ؟؟؟
إن التعبير عن مشاعركم المخبأة هو الخطوة المهمة والاساسية في مسيرة الشفاء
من كل ما يواجهكم في الحياة.
يميل معظمنا إلى التفكير بأجسامنا وعقولنا كأنظمة,أو كأجهزه منفصلة
ومستقلة .فنحن نغذي الجسم ونمده بالماء , ونرفهه ونقوم بالتمرين, ونستمتع بالقدرات الحسية
وكذالك نغذي العقل بالافكار والاهتمامات الفكرية ونمتعه بطرق شتى. ونختبر أيضا مختلف اشكال الانفعالات والإحاسيس التي نردها عادة إلى الطريقة التي نعامل بها أنفسنا أو يعاملنا بها الاخرون.
مما يشعرنا ؟إما بالارتياح وإما بالسوء....







إن دور المشاعر والانفعالات هو جوهري في حالتنا الصحية. بل إنه الجزء الأهم في حياتنا
لكنه للاسف الجزء الذي يتم تجاهله باستمرار


يكفينا ان نفهم تلك العلاقه بين النفس والجسم, النفس التي تحتوي على الفكر
والاحاسيس والمشاعر, وعندها سنفهم أنفسنا جيدا

ونحقق السعادة التي نأمل العيش فيها بعيدا عن المعاناه والمرض.


 


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 10-27-15, 03:11 AM   #2 (permalink)
عزتي سمو ذاتي

الصورة الرمزية عزتي سمو ذاتي

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعكس الجسم أحيانا المشاعر المكبوتة بسرعه,ولكن ما يحدث عادة هو إن العارض الجسدي قد يحتاج
الى بضع سنوات لكي يظهر .
ذلك لان الجسم متغير ببطء اكثر من العقل,وبالتالي لكي نفهم العلاقه او اللغة القائمة بين النفس والجسد لا بد لنا من فهم الحاله النفسيه والانفعالات في السنوات التي سبقت مباشرة ظهور الاعراض
حيث ان الاعراض
النفسيه تظهر قبل الاعراض الجسديه
حيث تظهر في الاماكن التي كتبت فيها الانفعالات او تم تجاهلها او انكارها والمسائل غير المحلولة التي تضعف الاحساس الطبيعي بالحيويه والنشاط.
وقد بدأأ الطب يدرك ويقر انه لايمكن التحدث عن اصل المرض من دون التحدث عن نمط حياة المريض
ووسطه الاجتماعي ونظامه الغذائي وبيئته
ووعية وانفعالاته.
فالنفس والجسم يتفاعلان ويتجاوبان احدهما مع الاخر.
وتؤثر افكارنا ومشاعرنا في جسمنا.
فكيف تترجم هذه الحالات الانفعاليه او النفسيه الى تغيرات في توازن الجسم الكيميائي
الذي يؤثر بدوره على اجهزة الجسم
كجهاز مناعه او الهضم او الجهاز العصبي او الدوره الدمويه

حقيقة الامر هي اننا
مركبين من مجموعه من المواد الكيمائيه التي تعتبر مجموعه
من المواد الكيميائية التي تعتبر مجموعة من الطاقات
فافكارنا ومشاعرنا تترجم الى مواد كيميائية تنتشر
قي انحاء جسمنا لتقوم بتغيير التكوين الكيميائي للخلايا وتبدل سلوكها
فمثلا يؤدي الشعور بالخوف الى الاقشعرار,
والشعور بالفرح الى الابتسام والشعور بالحزن
يؤثر في مجاري الدمع وينتج الدموع .


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 10-27-15, 08:41 PM   #3 (permalink)
بابا عود

الصورة الرمزية بابا عود

 الأوسمة و جوائز

افتراضي




سبحان خالقنا
اجسادنا تحكي عنا وحركاتنا تميزنا
التفاعلات الداخلية يظهر على ملامحنا من فرح حزن اشتياق شوق ......الخ
افادني ما قرات
يعطيك العافيه


اخوك// بابا عود



تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 10-27-15, 08:55 PM   #4 (permalink)
مرجانة

الصورة الرمزية مرجانة
~ رونق التوليب ~

المكان »  في ثنايا أحرفي
الهوايه »  قراءةُ النثرِ ، و كتابتُه .
إيتها المآقي ، لا تكفي من الفيض

جودي بالدمع
جودي بشوقٍ احرق داخلي

وحبٍ في القلب مستعر
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مقال جميل جداً

لذلك يقولون أن الكبت قد يسبب المرض و الإكتئاب

سلمتِ لروعة الطرح
دمتِ سالمة


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
قديم 10-28-15, 01:42 PM   #5 (permalink)
المأسه الزرقاء

الصورة الرمزية المأسه الزرقاء

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
*كيف احفظ نفسي من العين والحسد* ساحر القلوب مواضيع إسلاميه - فقة - أقوال ( نفحات ايمانيه ) •• 10 09-20-16 05:42 PM
الروح والنفس والجسد شموخ عزي مواضيع إسلاميه - فقة - أقوال ( نفحات ايمانيه ) •• 3 09-17-14 05:13 PM
حديث النفس مع النفس ! **اطيافـ الارضـ** قسم مدونات الأعضاء [ الاختلاء المباح ] 18 07-09-12 02:44 AM
راحة القلب والجسد ّسلطانّّ معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• 5 03-10-11 02:47 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 10:25 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 RC2 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193