1-الشفاه الحمراء*


تمدد في أﻻ‌وعيه الدموية , ما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم.



( العﻼ‌ج)


التخفيف من المنتجات الحيوانية واﻷ‌طعمة المالحة.*




2- الشفاه الشاحبة والمائلة إلى البياض :


خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في الدم وفي مشكﻼ‌ت على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.


( العﻼ‌ج)*


التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد اﻻ‌صطناعية المضافة إلى اﻷ‌طعمة.



3-الشفاه التي تميل زواياها إلى اﻻ‌صفرار:



إجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في إفراز عصارته .


( العﻼ‌ج)*


التخفيف من الدهون واﻷ‌طعمة المقلية والبيض.



4- الشفاه الداكنة أو المائلة إلى الزرقة:*

تراكم الحوامض الدهنية واﻷ‌مﻼ‌ح حول اﻷ‌معاء والمعدة.


( العﻼ‌ج)*

التخفيف من الدهون المشبعة واﻹ‌كثار من تناول الخضار الورقية الخضراء.




5-انتفاخ في الشفة العليا:

المعدة ﻻ‌ تقوم بوظيفتها بفعال


( العﻼ‌ج)


عدم اﻹ‌كثار من تناول نوع واحد من اﻷ‌طعمة فالمعدة تفضل التنوع المتوازن.



6-انتفاخ في الشفة السفلى:*


اﻷ‌معاء الغليظة مترهلة ومحتقنة


(العﻼ‌ج)


اﻹ‌كثار من تناول اﻷ‌لياف الغذائية والتخفيف من الحلويات والدقيق اﻷ‌بيض ومشتقات الحليب.


7) الشفة الجافة :*


نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه


(العﻼ‌ج)


شرب كمية كاف من السوائل و ترطيب الشفاه بالكريمات المعروفة عند الجميع