التحدث مع النفس
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مشكلتي أنني اتحدث عن افكاري بصوت مسموع
ويعتقد الجميع انني اتحدث مع نفسي
ويقولون بأن هذا التصرف جنون
انا لست ممن يرى او يسمع اشخاص يتحدثون له
ولكن اتحدث بما يجول بخاطري بصوت مسموع مهما كان المكان
انا انسى نفسي لدرجة في الاماكن العامة البعض يظن أنني اتحدث معهم
عندما ارى شيء في السوق اقول بانه قبيح او جميل بصوت مسموع لمن بجانبي مما يحدث لي الحرج و المحرج اني وحدي لا يوجد معي مرافقه حتى يظنون انني اتحدث معها عندما اشاهد احداث مثيرة بتلفاز في المسلسلات أو الأخبار أو البرامج اصبح انتقد بصوت مسموح لاسرتي
وكثيرا ما تنزعج امي من ذلك وتطلب مني عدم التحدث مع نفسي
هل التحدث بالأفكار او مايجول بالقلب بصوت مسموع خطأ؟

تم الموافقة على مشكلتك ...!

احيان يكون التحدث مع النفس أو الذات " بصوت مسموع ومرتفع قليلا وليس كثيرا"
يكون له ايجابياته وفي احيان اخرى يكون سلبياته
فتعلمي وأسألي نفسك ما اذا كنتي ستقعين في حرج اذا فعلتي ذلك او لا
فاذا كان نعم " اي انه فب هذا الموقف من الخطأ أن تتحدثي مع نفسك "
لذا حسب الموقف تكون صحة او خطأ ما تفعلين

تحياتي لك

حديث النفس شائع جداً بين الناس، خاصة في مرحلة البلوغ وما بعد البلوغ، وسن الشباب الأولى، وحديث النفس هو تعبير عن احتقانات داخلية، وفي بعض الأحيان يكون ذا طابع وسواسي، وفي بعض الأحيان يكون نوعاً من أحلام اليقظة؛ أي أنه غير مزعج أبداً لصاحبه، بل على العكس تماماً تجد هنالك راحة، تجد هنالك شعورا بلحظات سعادة حين يسترسل الإنسان في هذه الأفكار.بالذات لمن لا يجد من يسمعه


واغلب ما يعاني منه الانطوائيين ذات الميول الوحدانيه وعلاجه الاختلاط بالناس ومحادثتهم والاندماج في عقولهم
وممارسة الرياضه باستمرار تساعد علي التخفيف منه


لا عدمنا عطائك