10-05-16, 08:50 AM
| #1 | ||||||||||||
 
| 
(مشروبات لتخفيف الوزن)   أولا : شراب الحليب بالهيل للتخسيس : المكونات : 1 : 6 كوؤوس حليب طازج . 2 : ملعقة صغيرة من الهيل المطحون . 3 : سكر أسمر أو عسل . طريقه الاستعمال : قومي بخلط الحليب مع الهيل في وعاء و ضعيه على النار و أنتي تحركيه الى أن يغلي لمدة تتراوح بين دقيقة و دقيقتين و نطفئ النار تحتها و نتركها حتى تهدأ و تبرد قليلا ثم نشربها لمدة ست أيام متتالية . ثانيا : مشروب الليمون و الزنجبيل للتخسيس : المكونات : 1 : ربع كأس من الماء الفاتر . 2 : ليمونتين معصورتين . 3 : ملعقتين صغيرتين من الزنجبيل الأخضر أو من الزنجبيل المطحون . 4 : سكر أسمر أو عسل . طريقه الاستعمال : قومي بخلط الزنجبيل و عصير الليمون في الماء و قومي بشرب كأس صباحا بعد الفطور و كأس مساء بعد العشاء الخفيف الخاص بالريجيم . ثالثا : مشروب القرفة و الزنجبيل و الكمون و الليمون للتخسيس : المكونات : 1 : كأس ماء مغلي . 2 : ربع ملعقة من القرفة المطحونة . 3 : نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون . 4 : ملعقة صغيرة من الكمون المطحون . 5 : قطعتين من الليمون مع قشرهم . 6 : سكر أسمر أو عسل . طريقة الاستعمال : قومي بوضع الزنجبيل و القرفة و الكمون و الليمون في الماء المغلي , قومي بشرب كأس ثلاث مرات يوميا قبل تناول الطعام بمدة ثلث ساعة . رابعا : مشروب الكمون و الشمر و القرفة و الزنجبيل و الليمون للتخسيس : 1 : لترين المياه المغلية . 2 : ملعقتين حبوب الكمون . 3 : عودين القرفة . 4 : ملعقتين بذور الشمر . 5 : ملعقتين بذور الكمون . 6 : ملعقة الزنجبيل المبروش . 7 : ملعقة بذور الليمون . طريقة الاستعمال : قومي بوضع المكونات كلها في المياه المغلية و اتركيها ليوم كامل و ثم قومي بتصفيتها من الحبوب و القشور و الاعشاب و اشربيه قبل تناول الطعام بنصف ساعة . (منقول)  | ||||||||||||
| |
|
10-05-16, 09:15 AM
| #2 | |||||||||||
  
|
يعطيك العافيه موضوع جميل ومفيد صراحه نحتاج المشروبات الي تسمن  بنختفي
| |||||||||||
| |
|
10-08-16, 03:11 AM
| #3 | ||||||||||||||
  
|
والله يعطيك العافيه ع المجهود رائع جدا
| ||||||||||||||
| |
|
10-09-16, 07:15 AM
| #4 | ||||||||||||
| طرح مميز وفي غاية الروعه تسلم الايادي | ||||||||||||
| |
|
10-10-16, 09:07 AM
| #5 | ||||||||||||
|
أج ــمل وأرق باقات ورودى لردك الجميل ومرورك العطر تــ ح ــياتيـ لكــ كل الود والتقدير دمت برضى من الرح ــمن | ||||||||||||
| |
