موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-11-10, 12:34 AM   #1
M.ahmad

الصورة الرمزية M.ahmad

المكان »  سُوق أمّكِلَح
الهوايه »  الرمايه - البرمجه
الله أكبر على ترانيمها سقطت رايآت
كسرى وقيصرى

 الأوسمة و جوائز

Pix320 أكل الموز قبل النوم













أكل الموز قبل النوم

أكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين
تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..

هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة

حول فائدة الموز في جلب النعاس


فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين

الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق


وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية


ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة


افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء


المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي


إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه


من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر

غذائيه هامه..









 


قديم 12-11-10, 07:11 PM   #2
هواجيس الذكريات

الصورة الرمزية هواجيس الذكريات
سيف الغلا سابقاً

المكان »  قــلــبي غـيـور ومـآآيبي زحمه النــآآآس..
الهوايه »  الاهتماام في المنتديات وركووب الخيل هههههههه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مشكور يالغلا..
بس الخط والله مو واضح هههه والله مادري وش مكتوب يالموزه انت خخخخ...... امزح اممزح ياقليبي
تحياتي ـأ ..


 

قديم 12-15-10, 08:14 PM   #3
M.ahmad

الصورة الرمزية M.ahmad

المكان »  سُوق أمّكِلَح
الهوايه »  الرمايه - البرمجه
الله أكبر على ترانيمها سقطت رايآت
كسرى وقيصرى

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



موووآضح

لآنه بآآلآصفر >> هآآآآآي

منور ع ـلى العمووووم

ودمت بهذهـ الطله



 

قديم 12-15-10, 08:24 PM   #4
اللورد يحيا
إداري سابق ونجم من نجوم الموقع

الصورة الرمزية اللورد يحيا

الهوايه »  لعب الشطرنج ♔

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



فوائد المواز بصفه خاصة و الفواكة الاخرة بصفه عامه اكيد مليئة بالفوائد لصحة الجسم

نحن العرب مشكلتنا اذا نبي نخربها شربنا 10 اكواب لبن وتشوف الواحد منا يتثائب ويفتح فمة كأنة يبي ياكلك

عوافي اخوي الغلا على هذا الطرح الجميل عن الموز

:شكراً:


 
مواضيع : اللورد يحيا



قديم 12-15-10, 08:38 PM   #5
♡ αℓ7ℓαα ♪

الصورة الرمزية ♡ αℓ7ℓαα ♪

المكان »  بكوكبَ آكشنَ وزمردآ .
الهوايه »  الله ورضىَ آمي .

 الأوسمة و جوائز

افتراضي





اخص اخص اخص


اخص حركاااااااات يالموز شوف نفسك خخخ اخص حركااات


هههههههههههههههههههههههه

كل المعلومااااااااات حلوهـ وجميله وراااااائعه


بس انا اللي اعرفو انا الموز يخليك زراافه اذا اكلتو ههههههههههههههههههه


اهـ هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هه


اما هااااااااااااااااذي المعلومااااااااات مااعرفهااااااااااااااااا ابدا

توني عرفتهااااااااااااااا ههههههههههههههه

يعطيك الله الف عااااااااااااااافيه على الطرح الراااااااااااقي

ومااااااااااقصرت يااااااااااااااغلاهم


احترااااااااااامي لك بكل الحب والاخلاص


ح ـلا

ودمت يااااااااغلاوي بحفظ الرحمن


 

قديم 01-01-11, 10:55 AM   #6
عاشقة الورد

الصورة الرمزية عاشقة الورد

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مشكور يآآلغ ــآلي

على المعلومه الجديدهـ


وربي لا يحرمنآ منك

ودمت بووود


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : أكل الموز قبل النوم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لفاكهة الموز نظريه ..؟ ђurriçᾄn veanus قسم الحوار والنقاش الجاد •• 8 08-31-14 10:58 AM
بودينج الموز مع جوز الهند .. أسيره القلوب قسم المطبخ للوصفات التحضيريه 2 07-24-12 11:06 PM
قلة النوم او كثرة النوم ريناد قسم الصحه والدواء 6 07-01-12 09:38 AM
الى محبي الموز ليان السياحه والسفر حول العالم •• 9 05-17-12 11:03 AM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 11:30 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64