منتديات مسك الغلا

منتديات مسك الغلا (/vb/)
-   معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• (https://www.al2la.com/vb/f8.html)
-   -   نصائح للحفاظ على سلامة المخ (https://www.al2la.com/vb/t85521.html)

خاطرة الزمن 09-16-17 04:26 PM

نصائح للحفاظ على سلامة المخ
 
1-استخدم الأذن اليسرى للرد عى الخاتف و الجوال.
2-لا تشرب القهوة مرتين في اليوم.
3-لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
4-اشرب الكثير من الماء في الصباح و القليل في المساء.
5-ابعد الجوال عنك أثناء الشحن.
6-لا تستخدم سماعات الرأس لفترات طويلة.
7-أفضل أوقات النوم من 10 مساء إلى 6 صباحا.
8-لا تستلق فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.
9- لا تستخدم الجوال إذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الإشعاعات تصل ل 1000 ضعف.

دافي 09-16-17 05:50 PM

يعطيك العافية على هـالمعلومات المفيدة

الزمرد 09-17-17 10:23 AM

معلومات مفيده ..


سلمت اناملك:سكر:

ابن الهيثم 09-17-17 10:55 AM

.


معلومات مفيدة وجداً
يعطيك العافية :ورده::ورده:

مطر الفجر 09-19-17 07:39 AM

معلومات رائعه جدا
الاخيره جديده اول مره اعرفها
شكرا لك غاليتي
تحيتي

هدوء القمر .. 09-21-17 04:40 AM

معلومات رائعة و مهمة جداً
ومع الأسف كل شي نسوي عكسه
إن شاء الله نحاول قد م نقدر نحافظ ع سلامة مخنا العزيز :x38:
يعطيكِ الف عافية اختي خاطرة


الساعة الآن 10:26 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا