نصائح للحفاظ على سلامة المخ
 

1-استخدم الأذن اليسرى للرد عى الخاتف و الجوال.
2-لا تشرب القهوة مرتين في اليوم.
3-لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
4-اشرب الكثير من الماء في الصباح و القليل في المساء.
5-ابعد الجوال عنك أثناء الشحن.
6-لا تستخدم سماعات الرأس لفترات طويلة.
7-أفضل أوقات النوم من 10 مساء إلى 6 صباحا.
8-لا تستلق فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.
9- لا تستخدم الجوال إذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الإشعاعات تصل ل 1000 ضعف.

يعطيك العافية على هـالمعلومات المفيدة

معلومات مفيده ..


سلمت اناملك:سكر:

.


معلومات مفيدة وجداً
يعطيك العافية :ورده::ورده:

معلومات رائعه جدا
الاخيره جديده اول مره اعرفها
شكرا لك غاليتي
تحيتي

الله يعافيك..🌹🌹شكرا لمرورك🌹🌹

الله يسلمك..🌷🌷🌷نورت موضوعي بمرورك 🌷🌷🌷

الله يعافيك أخي...🌼🌼🌼يسعدني مرورك 🌼🌼🌼

عفوا..يامرحبا بك...🌸🌸سعدت بوجودك 🌸🌸

الله يعافيك...🎀🎀نورت الموضوع بتواجدك🎀🎀