شرب الماء قبل الوجبات 💥شرب الماء قبل الوجبات💥 يُعتقد أنه يقوي عملية الأيض ويساهم في حرق سعرات أكثر ويعطي الإحساس بالشبع. اشرب نصف لتر ماء قبل نصف ساعة من كل وجبة. |
شكرا لك والله يعطيك العافية |
شكـرآ لك اخوي نصراوي ع الموضوع الجميل , لآهنت |
الماء اساس الحيااة لكل شئ . يعطيك العافييه |
معلومة مهمه والكثيرين صارو يعرفونها لكن قليل الي يطبقونها شكرا لك |
موضوع رائع بارك الله فيك على مجهودك القيم |
الساعة الآن 01:56 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا