02-06-18, 09:40 PM
| #1 | |||||||||
 
| 
أمثلة على السعرات الحرارية
أمثلة على السعرات الحرارية: تفاحة:59 موزة:151 برتقالة:53 كمثرى:82 خيارة:17 طماطم:22 خس:5 بيضة:78 شريحةخبز أبيض:75 شريحةواحدة بيتزا:285 كاسة رز مطبوخ:206 كاسة حليب كامل الدسم:146 مشي لمدة ساعةواحدةيحرق في المتوسط: 267 وكلما كان الشخص وزنه اكثر كان الحرق اكثر. 💥استكشف السعرات💥 | |||||||||
| |
|
02-06-18, 10:22 PM
| #2 | ||||||||||||||
 
| 
شكرا لك والله يعطيك العافية
| ||||||||||||||
| |
|
02-19-18, 01:49 PM
| #3 | ||||||||
 
|
شكراً يعطيك العافيه
| ||||||||
| |
|
02-20-18, 05:13 AM
| #4 | |||||||||
|
يعطيك الف عافيه
| |||||||||
| |
|
02-20-18, 09:13 PM
| #5 | |||||||||||
   
|
شكرا لك معلومه قيمه  | |||||||||||
| |
|
03-02-18, 11:15 PM
| #6 | ||||||||
|
موضوع رائع بارك الله فيك على مجهودك القيم
| ||||||||
| |
