| |
الإنسان طبيب نفسه ، لن يبلغ الشفاء حتى يتخذ هو قرار ذلك . |
https://funcionasois.com/pkvfv/tDMEu..._cKreQHaJQ.jpg .. اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين . |
https://d.top4top.io/p_2457nd1z60.jpg .. زاهية ، لا تحب أن ترى الحياة إلا بألوانها :Dl3: مساؤكم فرحة تعانق قلوبكم :نبض: |
اقتباس:
عن تجربة ! في فترة من فترات حياتي عانيت من بعبع الوسواس القهري ! تخبطت فكريا بين نارين نار الخوف من الموت ! ونار الخوف من المستقبل ! تفكير تفكير ، وسوسة وسوسة ، رأس ممتلئ بالخربشة ! في البداية استسهلت الخلاص مع مرور الوقت أنهكتني المواجهة ! بدأت أشعر أني بحاجة لمساعدة ! لكن عنادي في البحث عن خلاص بمفردي سبب لي عائق كبير ! كنت صغيرة وأرى الأمور حسب فكري المحدود ! بدأت طريق البحث عن المرض وأسبابه وتعمقت في فهمه أكثر وتهت مني أكثر ! كنت أقرأ قصص لأشخاص يعانون من الوسواس زاروا عدة أطباء وجربوا كل أنواع العلاج رغم كل المحاولات ضل الوسواس رفيق دربهم ! فأصاب بحالة احباط ! كنت أشاهد فيدوهات لمشايخ هناك من كلامه يبعث على الطمأنينة وهناك من يزيد الطين بلة ! وما أكثرهم وأشرسهم ! عندما يتمكن منك الوساوس مجرد كلمة قد تعيدك لنقطة بداية المتاهة ! أن تصاب بوسواس الخوف من الموت والمستقبل هنا تتحكم بك فكرة "أنا لا أحسن الظن بالله اذا أنا عبد سيء" ! فيتعاظم بداخلك الشعور بالذنب كسوط يجلد الذات ! هذه هي أسوء مراحل الوسواس ! فالشيطان دخل على الخط ليضعف ايمانك ! ويهمس لك بما فائدة صلاتك وأنت عبد مذنب ! لحد الآن أعتبر نقطة قوتي أني لم أقطع صلاتي ! وان لاحقني الوسواس فيها ! كانت لي مفكرة استحملتني بكل حالاتي خلص مداد القلم ولم تخلص معاناتي ! تحمل فضفضتي دعواتي ورسائلي الى الله سبحانه المهم ! كنت أصاب بالاحباط لكني لم استسلم يوما ! بقدرة الله سبحانه بدأت أفهم ما أمر به ! وستوعبت فكرة "لا خلاص من الخوف الا بالمواجهة " زيارة الروضة ورؤية المقابر كانت فكرة مرعبة بالنسبة لي لا أعلم كيف خطرت على بالي فكرة زيارة المستشفى الكبير في مدينتي وذهاب مباشرة لمكان تغسيل الأموات ! ذهبت مرتين ! في المرة الأولى وجدت أسرة تبكي فقيدها الذي توفي بسبب حادثة سير كانت زوجة عمه تبكي وتحكي أنه دق أوتاد الخيمة من أجل عرس أخيه وأحضر العجل من أجل الذبيحة ذهب لمدينة قريبة من قريتهم لاحضار بعض الأغراض فحدث له ما حدث وتحول عرسهم لجنازة ! في المرة الثانية كانت المتوفية سيدة توفيت بعد الولادة مباشرة كان الجميع يبكي الا زوجها أبتعد مسافة وضع يداه خلف ظهر و الصدمة بادية على وجهه ينظر لجهة ويلتفت لاخرى كانه يقول هل أنا في حلم ! بعد المرتين أخبرت نفسي هذا يكفي ! لأني تخلصت من جزء كبير من خوفي بالمواجهة ! بعد ذلك الخلاص بدأ يضعف تفكيري في المستقبل فأنا لا أعلم متى سأموت وربما أموت وأنا أحمل خوفي من المستقبل الذي لن أراه ولن أصل اليه ! ضل هناك وسواس يحكم قبضته وهو : أني عبدة أذنب عندما أسأت الظن بخالقها وبكل الوساوس التي يرددها عقلها ! هنا استوجب الأمر مواجهة الشيطان ! هل كانت المهمة سهلة ، بالتأكيد لا ! بعد الله سبحانه اتجهت مرة أخرى للمشايخ كان هناك من يطبطب وهناك من يعتبر حاملي هذا الوسواس خارج الملة والدين كأن الجنة والنار بين أيديهم ! وأحمد لله أنهما بين يدي الله سبحانه لجأت لدعاء وكنت أردد كلمات في عقلي أنا أؤجر على كل وسوسة أوسوسها وعلى كل مشقة أعيشها ! وبدل الشعور بالذنب أشعر بالقليل من الرضا عن النفس ! ذات صباح بعد الاستيقاظ من النوم قررت الخلاص من كل الأفكار سبحان الله تم هذا بفضل الله ! سبقها تهيئ نفسي وكانت تلك لحظة الحسم كنت في صراع مع الوسواس ! عند فهمي له تعاملت معه بهدوء بعدها أصبحت في مركز القوة وهو في مركز الضعف ! مع الهدوء ، أغلب القرارات كانت حاسمة لم اتراجع عنها تراجعي يعني العودة لمرحلة الحبو في المعاناة ! هذا الانتصار أعتبره من اعظم انتصاراتي في الحياة ! فلن تستطيع تذوق طعم الحياة ان لم تكن مرتاح الفكر والبال ! الوسواس القهري مرض و ليس قلة ايمان ! الشيطان يحشر نفسه من خلاله كما يحشر نفسه في عدة أمور بعيدة عن الوسواس القهري ! لا مانع من زيارة الطبيب ولو كنت أمتلك عقل الآن لزرته بلا تردد لكن الجزء الأكبر من الشفاء وعن تحربة يبقى على عاتق المريض وقدرته على المواجهة والخلاص من مخاوفه ! حاليا لا يخيفني الموت ! المستقبل وضعته بين يدي الله سبحان حسن ظني بالله الحمد لله لا حدود له ما حدث لي مؤخرا جعلني أتأكد أني لا أخاف الموت ! لكني أسأل الله حسن الخاتمة نقطة أخيرة الواسواس القهري مرض قد يؤدي الى الاكتئاب والمكتئب يقوده فكره الى أسوء السيناريوهات ! كل من يعاني من الوسواس بحاجة للاحتواء ! حداري ثم حداري من نبرة اللوم ! |
https://d.top4top.io/p_2458lr2xs0.jpg .. ومن كأختي تطبخ وتتذكرني :نبض: أختي دائما تجوع بعد منتصف الليل قبل منتصف الليل تحمل شعار أحب النوم ومعدتي مرتاحة بعدها تنسف الشعار وتقول جاني جوع ماشية للكوزينة دائما تتصل بي اما تقول طلعي او نهبط ليك اليوم تأخرت ولم اجبها وكانت هذه ردة فعلها اللي ضحكني ههههه ربي يحفظها ويسعدها :نبض: ونقولكم بون نوي |
|
| الساعة الآن 03:36 AM. | |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا