عادة ما يفضل البعض القراءة في الإضاءة الخافتة التي تمنحهم
قدرة أكبر على التركيز فيما يقرأونه، وعدم الانشغال بأي أِشياء محيطة بهم
إلا أن هناك اعتقادًا بأن ذلك يؤثر على ضعف النظر بشكل ما فما حقيقة ذلك؟

تأثير القراءة في إضاءة خافتة
كشف باحثون أن القراءة في الإضاءة الضعيفة ليس لديها أي تأثير على النظر،
ولكنها تتسبب في إجهاد العين والشعور
ببعض الزغللة التي تطرأ بعد فترة طويلة من القراءة .

كما تتسبب أيضا القراءة في إضاءة غير قوية في الشعر بالصداع
في المنطقة الأمامية من الجبهة، مما يؤثر على قدرة العين على
القراءة بشكل أوضح بسبب تعرضها للإجهاد خلال القراءة.


أضرار القراءة في ضوء خافت
وفي حالة القراءة لفترات طويلة يؤثر الضوء الخافت على بؤبؤ العين ب
ما يتسبب في اتساعه، ويؤدي ذلك إلى تأثير قوي على الإبصار خاصة
إذا كان الشخص يعاني من مشكلات النظر،
ولكن في حالة أن النظر سليما فلا يؤثر عليه نهائيا.

أما في حالة تفضيل بعض الطلاب المذاكرة على ضوء هادئ،
فإن ذلك قد يؤثر عى تحصيلهم الدراسي، كما أنها تؤثر على
قدرة الطلاب على مواصلة المذاكرة لفترة طويلة.