إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-18, 01:50 PM   #1
ياسمينة

الصورة الرمزية ياسمينة

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي ممارسة الرياضة أثناء نزلات البرد.. هذا ما تفعله في جسمك



كشفت الجمعية الألمانية للطب الرياضي والوقاية
عن خطورة ممارسة الرياضة في حالة إصابة الشخص بنزلات برد شديدة.

خطورة ممارسة الرياضة أثناء نزلات البرد
وأوضحت الجمعية أن الأشخاص الذي تتم إصابتهم بنزلات برد قوية يصاحبها
مجموعة أخرى من الأعراض التي قد تتطور إلى احتقان الحلق والزكام والحمي
و مشاكل في التنفس وآلام الأطراف والبطن،
ينصح بعدم ممارستهم للرياضة حيث تكون هذه الأعراض مؤشر على إصابتهم بعدوى فيروسية.

وأشارت الجمعية إلى أنه حينما يصاب جسم الشخص بنزلة برد شديدة
يؤثر ذلك على المناعة لديه ويجعلها أكثر ضعفا بما يجعلهم أكثر عرضة
لانتشار أنواع من العدوى الفيروسية أو البكتيرية بجسدهم.


عدوى فيروسية تصيب القلب
ويتسبب تعرض الجسم لعدوى فيروسية وسط ضعف
جهاز المناعة في انتشار هذه العدوى إلى أن تصل إلى القلب
وتؤثر بشكل أساسي على عمل العضلة بشكل طبيعي
وهو ما يعرض الأشخاص للخطر بما يهدد حياتهم - بحسب الجمعية الألمانية.

وشدد الأطباء بالجمعية، على ضرورة عدم ممارسة الرياضة
إلا بعد إتمام الشفاف بشكل كامل واختفاء جميع الأعراض المصاحبة لنزلة البرد الشديدة.

كما وجه الأطباء بأهمية ممارسة الرياضة بشكل معتدل وعدم الضغط
على الجسم في بداية فترة العودة إلى الرياضة وأن يتم ذلك بشكل تدريجي


 


رد مع اقتباس
قديم 11-30-18, 02:19 PM   #2
Maher-94

الصورة الرمزية Maher-94

المكان »  الشرق الأوسط
الهوايه »  قارئ ومتابع للمنتديات العربية لأكثر من عشر سنوات
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيك العافية على الموضوع


 

رد مع اقتباس
قديم 11-30-18, 02:21 PM   #3
الفيفي2017

الصورة الرمزية الفيفي2017

المكان »  حيث يكون للصداقه اخلاص وتقدير
الهوايه »  الرياضه والانترنت

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



نسال الله السلامه

والحمدلله على نعمة الصحة والعافية



يعطيك الله العافية على المعلومة الهامه


 

رد مع اقتباس
قديم 12-02-18, 01:01 PM   #4
أورانوس

الصورة الرمزية أورانوس

الهوايه »  Designing, cooking, art, movies, anime’s
ــ ‌‏اللـهـُم دربــًا لا تـضـيـق بـه الـحـيــاة وقـــلــبًــا لا يــزول مـنـهُ الأمــل.


..┊̮ 🌿

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشكلة أن معظم الصالات الرياضية يعتمد فيها التكييف البارد
منعاً لتعرق الجسم الشديد
معلومتك خطيرة صراحة أتمنى يطلعوا عليها


 

رد مع اقتباس
قديم 12-04-18, 11:51 AM   #5
الجنرال خالد

الصورة الرمزية الجنرال خالد
جُرْح

المكان »  هناك حيث لا أحد
الهوايه »  قراءة الشعر والكتب والرياضه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يسلمو على المعلومات الجميله
اسسعدك الرحمن


 

رد مع اقتباس
قديم 12-12-18, 03:27 PM   #6
هدوء احساس

الصورة الرمزية هدوء احساس
احاسيس مرهفه

الهوايه »  الكتابه وقراءه الرويات
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيكي العافية على الموضوع


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 10:49 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64