منتديات مسك الغلا

منتديات مسك الغلا (/vb/)
-   قسم الصحه والدواء (https://www.al2la.com/vb/f14.html)
-   -   الجريب فروت والصحة العامة (https://www.al2la.com/vb/t93487.html)

ديرو دايتشن 01-07-19 01:39 PM

الجريب فروت والصحة العامة
 
https://dietitian.sa/blog/contents/newsm/312_0.jpg
الجريب فروت من الفواكه الحمضية التي تعرف بفوائدها المتعددة
و هى من نفس فصيلة ثمرة البرتقال وهي الموالح وتشبه البرتقال
في الحجم وفي لون القشرة الخارجية .

أهمية الجريب فروت للصحة العامة :
1- غني بمضادات الأكسدة
التي تساعد على مكافحة السرطان

2- الشعور بالشبع
الجريب فروت غني بالألياف الغذائية، والتي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول

3- علاج أمراض القلب
حتوي الجريب فروت على مادة البكتين التي تساعد الشرايين على التقليل من تراكم الدهون

4- غني بفيتامين C

5- خفض الدهون الثلاثية.

6- الوقاية من السكتة الدماغية

7- منخفض السعرات الحرارية

8- ضبط نسبة السكر ف الدم

وبكاني الهوى 04-20-19 11:52 PM

حبيت الموضوع
فيه اشياء ماعرفتها ولا افضل الجريب فروت ابدا ً
البرتقال احلى منه
يسلمووو

مساحة قلم 04-21-19 12:03 AM

يعطيك العافيه على هذه الافاده


الساعة الآن 03:25 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا