الجريب فروت والصحة العامة https://dietitian.sa/blog/contents/newsm/312_0.jpg الجريب فروت من الفواكه الحمضية التي تعرف بفوائدها المتعددة و هى من نفس فصيلة ثمرة البرتقال وهي الموالح وتشبه البرتقال في الحجم وفي لون القشرة الخارجية . أهمية الجريب فروت للصحة العامة : 1- غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة السرطان 2- الشعور بالشبع الجريب فروت غني بالألياف الغذائية، والتي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول 3- علاج أمراض القلب حتوي الجريب فروت على مادة البكتين التي تساعد الشرايين على التقليل من تراكم الدهون 4- غني بفيتامين C 5- خفض الدهون الثلاثية. 6- الوقاية من السكتة الدماغية 7- منخفض السعرات الحرارية 8- ضبط نسبة السكر ف الدم |
حبيت الموضوع فيه اشياء ماعرفتها ولا افضل الجريب فروت ابدا ً البرتقال احلى منه يسلمووو |
يعطيك العافيه على هذه الافاده |
الساعة الآن 03:25 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا